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KaingaFit KaingaFit Gym. Apertura 05/10/16... Nos encontramos en AV Sir A. Fleming 870 1er piso. TE ESPERAMOS

Sala de musculación, G.A.P (glúteos - earob. - Piernas.), Aero local, Zumba, Abdominales + elongación, Combat Fit, Funcional training,

Determina tu objetivo, y trabaja por ello. Descenso de % graso, hipertrofia, tonificación muscular, resistencia, potencia, recuperación.

10/10/2022

Hey folks! With Mental health being the focus for the month. This needs to be said. The blue seat beside me has been visited a few times lately with those who can’t see their gains.

Remember your first victory was coming into the gym! Your win was working out! Your a workout better off than you were!

Let’s focus on the positive! You are part of a supportive and inclusive community here!

04/06/2020

Mañana 18 hs sorteamos en vivo la membresía!! A donde encontras montones de rutinas para realizar cuando quieras.

Por otro lado mañana a las 19 hs clase en VIVO!!! De descenso de % graso!No te la pierdas. Decile a todo el mundo!

Vamos a entrenar como siempre con criterio y con fundamento científico. Mover gente es fácil, lo difícil es con criterio y buena planificación.

Te espero!!

💡💡💡💡💡💡💡La ciencia nos sigue aportando datos, hechos.🔬 Estudios científicos en China prueban que el COVID-19  no atenta d...
31/05/2020

💡💡💡💡💡💡💡
La ciencia nos sigue aportando datos, hechos.
🔬 Estudios científicos en China prueban que el COVID-19 no atenta directamente contra las celular T del sistema inmunológico, sino que genera un aumento desmesurado de citoquinas pro inflamatorias, conocido como "tormenta de citoquinas". Esto deprime las células T del sistema inmune.
❗¿ Qué podemos hacer? La ciencia busca fármacos para frenar y revertir este proceso.

El entrenamiento de la fuerza bien diseñado, genera mioquinas específicas pro desinflamatorias.

▶️En resumen se puede hacer mucho por nuestra salud haciendo ejercicio.
⚡Estres mecanico.
⚡Cierto nivel de estrés metabólico.
⚡combatir la diabetes.
⚡Combatir la obesidad.
⚡Estimular nuestro sistema inmunológico.

⚠️No importa con quién entrenes sino el "porque" y "para que" mover gente es muy fácil lo difícil es planificar coherentemente.

😃😃😃😃😃😃😃😃😃😃😃😃¡ Si!! Vamos a hacer un sorteo de 1 membresía para que te unas al equipo de entrenamiento  por un mes! . Lo ...
28/05/2020

😃😃😃😃😃😃😃😃😃😃😃😃
¡ Si!! Vamos a hacer un sorteo de 1 membresía para que te unas al equipo de entrenamiento por un mes! . Lo único que tenes que hacer es arrobar @ 2 amigos que entrenarian on line o quien pienses que lo necesita! Además de entrenamientos en vivo accedes a todos los que ya están en la página para que los hagas cuando quieras.

El ganador será elegido en en un vivo mediante el uso de la página commentpicker.com que selecciona al azar 1 comentario el viernes 05 de junio a las 18 hs.

✌☮

30/04/2020

Mañana la clase de las 19 hs se hace por zoom consulta por privado

Consulta por clases particulares también 1 a 1 en horarios a tu comodidad

Lun - mierc - viern 19 hsClases grupales de funcional. SU MA TEPor Zoom, te voy a poder ver y corregir.Por otro lado:Pod...
29/04/2020

Lun - mierc - viern 19 hs

Clases grupales de funcional. SU MA TE

Por Zoom, te voy a poder ver y corregir.

Por otro lado:

Podemos organizar clases particulares para vos y tu familia en los horarios que te venga cómodo.

Rutinas especificas, para lo que pidas. Con ciencia aplicada, no hay que moverse y listo. Hay que moverse inteligentemente.

Nuestro cerebro no entiendo de ejercicios, si de estímulos!

Consulta por privado!

Quería hacerles una breve reseña de la charla que acabo de asistir con unos de mis profesores.  Al cual le debo gran par...
24/03/2020

Quería hacerles una breve reseña de la charla que acabo de asistir con unos de mis profesores.
Al cual le debo gran parte de mis conocimientos de lo que respecta de ciencia aplicada al deporte.

El tema que se tocó fue estos entrenamientos hogareños que vemos en todos lados y su importancia. Que deben contener?

No basta con movernos, hay que proporcionar al cuerpo los estímulos necesarios para el objetivo planteado.

Entrenar la fuerza es una clara prioridad en este momento, lo que activara la microbiota intestinal potenciando nuestro sistema inmunológico.

Es por eso que decimos.

Entrenar por salud, no por estesticismo.

Estimular músculos = motor cantidad de anticuerpos.

08/01/2020

En mis estados del día de hoy podrán ver algunas de las transferencias que realice a los socios por el cierre repentino del gym. Muchas gracias a aquellas personas que me mandaron palabras de aliento y fuerza. Y muchas gracias a todas aquellas personas que me ayudaron el domingo a las 3 p.m. para poder entregar el local el lunes, tal como se me solicitó, acá se trabajó a la luz del día.

06/01/2020

el gym permanecerá cerrado a partir de mañana, por causas mayores. Les voy ampliar la información en las próximas semanas. Sepan disculpar desde ya.

26/12/2019

Ricky quemando la cena post navidad con un poquito de biceps alternado ⚡🙌

23/12/2019

Despidiendo los últimos días del año a pura energía! ⚡

Gracias por acompañarnos este 2019 🙌🏋️‍♂️

Dirección

Avenida Sir A. Fleming 870 1 Piso
Martínez
1640

Horario de Apertura

Lunes 08:00 - 22:30
Martes 08:00 - 22:30
Miércoles 08:00 - 22:30
Jueves 08:00 - 22:30
Viernes 08:00 - 22:30
Sábado 10:00 - 14:00

Teléfono

+541135607424

Página web

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