LS Fitness

LS Fitness Todo sobre el entrenamiento, nutrición y salud, basado en ciencia y experiencia. Bodybuilding y Powerlifting.

12/12/2025

Sentadilla 144.8kg x6
El RM indirecto tira 171.7kg así que podríamos decir que PR 🤣

11/12/2025

Superserie finisher antagonista de ayer 💪🏻

28/11/2025

¿El peso mu**to no tiene fase concéntrica?
Lo que uno tiene que escuchar... 🤦🏻

27/11/2025

El balance entre ciencia y experiencia es la clave
Créditos a y

11/11/2025

¡Atacaron a una abuela de 95 años, son lo peor de lo peor!
Mi apoyo total a y
¡Si se meten con ellos se meten con todos nosotros!

07/11/2025

La creatina NO es un péptido, Cris 👀

16/05/2024

Mi postura sobre la recomendación de Anselmi de no entrenar descalzo

25/02/2024

They think you're a monster.Prove them right.
07/02/2024

They think you're a monster.
Prove them right.

Un ganador es un perdedor que nunca se dio por vencido.
09/01/2024

Un ganador es un perdedor que nunca se dio por vencido.

Arrójenme a los lobos y volveré liderando la manada 🐺
29/11/2023

Arrójenme a los lobos y volveré liderando la manada 🐺

Yo soy para siempre pero no mi tiempo.
31/05/2022

Yo soy para siempre pero no mi tiempo.

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