MOVE Pilates y Fitness

MOVE Pilates y Fitness Estamos en SAN LORENZO 2020 - Mar del Plata - Centro de actividades deportivas para mejorar la salud, bienestar físico y emocional.

03/09/2026

✨SEPTIEMBRE, NUEVO MES. NUEVA ENERGÍA. ✨
Volver a vos también es una forma de empezar.
De moverte, de respirar, de sentirte bien. 🤍

Este septiembre elegí regalarte un momento para vos.
Elegí moverte. Elegí sentirte mejor. Elegí Pilates.
No necesitás esperar al lunes.
No necesitás estar en forma para empezar.
Solo necesitás dar el primer paso.

🌿 Te esperamos en MOVE
para empezar este nuevo mes con más movimiento, bienestar y energía.

Tu cuerpo te va a agradecer haber empezado. ✨
📍 Te esperamos en MOVE.

26/08/2026

💪

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26/08/2026

🔥 ENTRENÁ DE VERDAD. SENTITE MÁS FUERTE! CLASES GRUPALES Y DIVERTIDAS!

Si buscás un entrenamiento dinámico, completo y con energía, nuestras clases de Entrenamiento Funcional son para vos. 💪🩵

En MOVE Pilates & Fitness trabajamos fuerza, resistencia, movilidad y coordinación en grupos reducidos, para que puedas entrenar con atención personalizada y sacar el máximo de cada clase.

✨ Grupos reducidos
✨ Entrenamiento dinámico y completo
✨ Seguimiento personalizado
✨ Para diferentes niveles
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🕐 HORARIOS:
08:00 hs
17:30 hs
18:30 hs
19:30 hs

📍 San Lorenzo y Tucumán — Mar del Plata

No importa si hace tiempo que no entrenás.⚠️

Empezá donde estás y construí una versión más fuerte de vos.

📲 Escribinos por DM y reservá tu clase.

MOVE PILATES & FITNESS 🩵
Entrenamient

26/08/2026

✨ UN MOMENTO PARA VOS.

Desconectá del afuera, mové tu cuerpo y regalate ese ratito que tantas veces postergás. 🩵

En MOVE Pilates & Fitness te esperamos para que pruebes una clase y descubras una forma diferente de entrenar:
✨ Clases personalizadas
✨ Grupos reducidos
✨ Atención y seguimiento
✨ Pilates Reformer
✨ Horarios de 7 a 21 hs

📍 San Lorenzo y Tucumán — Mar del Plata

No necesitás experiencia. Solo ganas de empezar.

VENÍ A PROBAR TU PRIMERA CLASE EN MOVE.
Tu cuerpo te lo va a agradecer. 🩵

📲 Escribinos por DM y reservá tu lugar.

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🚨 EVIDENCIA CIENTÍFICA: LAS PERSONAS CON MAYOR FUERZA MUSCULAR PRESENTAN UN MENOR RIESGO DE MORTALIDAD.Un análisis de 38...
26/08/2026

🚨 EVIDENCIA CIENTÍFICA: LAS PERSONAS CON MAYOR FUERZA MUSCULAR PRESENTAN UN MENOR RIESGO DE MORTALIDAD.

Un análisis de 38 estudios y casi 1,9 millones de personas encontró una relación clara entre mayor fuerza muscular y menor riesgo de morir por cualquier causa.

Por eso hay una frase que cada vez tiene más sentido:
EL MEJOR SUPLEMENTO PARA LA LONGEVIDAD SE SIGUE LLAMANDO MASA MUSCULAR.

💪 Porque el músculo no es solamente estética.
Es fuerza.
Es estabilidad.
Es movilidad.
Es autonomía.
Es tener un cuerpo capaz de acompañarte durante muchos años.

Y ahí es donde MOVE puede ser un gran aliado entrenando en nuestras clases para trabajar fuerza, control, equilibrio, movilidad y postura para construir un cuerpo más fuerte y funcional.

NO ENTRENES SOLAMENTE PARA VERTE BIEN.
ENTRENÁ PARA CUIDAR EL CUERPO QUE TE VA A ACOMPAÑAR TODA LA VIDA.

🩵 MOVE PILATES & FITNESS

12/08/2026

💪

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No se trata de hacerlo perfecto.Se trata de elegirte todos los días, ser constante y confiar en el proceso.Cada entrenam...
11/08/2026

No se trata de hacerlo perfecto.Se trata de elegirte todos los días, ser constante y confiar en el proceso.

Cada entrenamiento, cada esfuerzo y cada pequeño avance te acerca a esa versión de vos que querés construir. 💪🏼

En MOVE creemos que la transformación empieza cuando decidís no dejar de intentarlo.
Tu mejor versión no aparece de un día para el otro.

Se construye con disciplina. 🤍

07/08/2026

1. “Pilates es solo para gente flexible”
→ No. Vienes precisamente porque no lo eres.
2. “No es suficiente para fortalecer”
→ Sí lo es, cuando entiendes cómo trabajar el cuerpo.
3. “Es suave y fácil”
→ Es controlado. Y eso lo hace mucho más exigente de lo que parece.

Pilates no es lo que muchos creen desde fuera.
Es aprender a moverte mejor, a entender tu cuerpo y a trabajar con él, no contra él.

Y cuando lo pruebas bien...
cambia completamente tu percepción.

Vení a probar!

̇lates 💕

06/08/2026

Empieza!💪

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Dirección

San Lorenzo 2020
Mar Del Plata
7600

Página web

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