19/06/2020
*te animas a terminar los 20 rounds?
Arranca haciendo minuto a minuto durante los primeros 4’:4 burpees+4 abs+4sentadillas al aire.
Ya en el 2do ROUND de 4’ a 8’ agregas 1 reps + a cada ejercicio,si logras pasar de ronda segui agregando 1 repsXround(555-666-777-888) hasta finalizar en el 20’.