30/04/2025
Un espacio dedicado a los adolescentes para gestionar sus emociones en un entorno seguro y acogedor, tanto físico como virtual, donde se promuevan el autoconocimiento, la expresión emocional y el desarrollo de habilidades socioemocionales.
• Brindo herramientas para que los adolescentes comprendan y manejen sus emociones.
• Fomentar la empatía, la comunicación asertiva y la autoestima.
• Apoyo y orientación en momentos de crisis o dificultad.
Elementos clave del espacio:
1. Zona de relajación:
• Mobiliario cómodo, iluminación suave, música tranquila.
• Actividades como meditación guiada, respiración consciente o journaling.
2. Talleres emocionales:
• Temas como manejo de la ira, ansiedad, tristeza, autoestima y relaciones.
• Actividades dinámicas, juegos, dramatizaciones y arte terapia.
3. Rincón creativo:
• Espacio para pintar, escribir, tocar música o hacer collage.
• Canalización emocional a través del arte.
“Cada adolescente es único: su historia, su forma de sentir, su forma de expresarse. Por eso, cada experiencia emocional que viva en este espacio se ajustará a sus necesidades personales.”