Lunes 08:00 - 20:00 Martes 08:00 - 20:00 Miércoles 08:00 - 20:00 Jueves 08:00 - 20:00 Viernes 08:00 - 20:00

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/1540412866211400/

Vanita Yoga

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Vanita Yoga, Centro de yoga, Mar del Plata.

23/07/2026

Pachamama Celebración y agradecimiento.

Ceremonia a cargo de Pozzoni
acompaña Nathalia Zapata
Reserva tu lugar
Jueves 30 19,30 hs.

21/07/2026

Tienemos la alegria de recibir a Atma Kaur
Compartimos una Práctica de Kundalini Yoga Mar del Plata con Atma.
Martes 21 de julio 19,30hs.
H.irigoyen 1967

07/07/2026

Kundalini Yoga Mar del Plata
Martes y jueves
8,30 hs y 19,30 hs.
H.irigoyen 1967
2236041110 contacto.

21/06/2026

Feliz Día Internacional del Yoga a todos los que nos compartimos con tanto afecto en cada encuentro.
Que esta práctica siga expandiendo conciencia, bienestar y unión en cada encuentro.
Sat Nam ✨🙏
"Cuando la respiración es calma, la mente también lo es; cuando la mente es calma, el alma brilla"
Martes y jueves 8,30hs y 19,30 hs.
H.irigoyen 1967
Sat Nam!!

08/06/2026

Encuentro de Meditación Sonora
Sumérgete en una experiencia de relajación profunda y conexión interior a través de las vibraciones sanadoras de:
🔹 Cuencos sonoros
🔹 Gong
🔹 Tambor oceánico
🔹 Didgeridoo
📅 Sábado 20 de junio
🕠 17:30 hs
📍 Espacio en Plenitud
H. Yrigoyen 1569
Facilitan:
🌿 Nathalia Zapata
🌿 Vanita Mantero
"Un viaje de sonidos y vibraciones para armonizar cuerpo, mente y espíritu." .

01/06/2026

Kundalini Yoga, te invita a una práctica especial el 18 de junio 19,30 hs.en Y.irigoyen 1967.
Trae tu mats, tu mantita y mándame mensajito para anotarte
La foto transmite una energía muy auténtica de comunidad, presencia y clase compartida, ideal para invitar a nuevas personas a conocer el Kundalini Yoga.
Respirar, conectar y expandir su energía. ✨
Sat Nam 🙏🌸

Vanita Natalia Mantero
Vanita Yoga
Kundalini Yoga Mar del Plata

15/03/2026

Te esperamos a compartir, una práctica especial de Kundalini Yoga
Invitada especial
Jueves 19 de marzo 19,30 hs.
Reserva tu lugar.

09/02/2026

Kundalini Yoga es la ciencia y el arte de la auto-transformación.
Kundalini Yoga es una Tecnología Sagrada que va ampliando los límites de la conciencia a medida que se avanza y profundiza en la práctica. Permitiendo así discernir qué es lo importante en la vida desde la “visión” del ser, el infinito que habita en cada uno.
Despierta la energía vital, mejora el estado físico, mental y emocional, activa el potencial creativo y silencia el diálogo mental que te distrae y separa del momento presente.
Kundalini Yoga es muy dinámico, desafiante, meditativo, intenso, usamos mucha música y al mismo tiempo nos establecemos en un espacio de silencio, shunia.
“Yoga” significa unión de la conciencia finita con la infinita. Esta unión se logra con el despertar de la energía Kundalini, la energía de la conciencia que te da la posibilidad de alcanzar tu más alto potencial creativo.
En Kundalini Yoga usamos diferentes herramientas para despertar la energía de la conciencia.
Ejercicios físicos y kriyas series de movimientos con un objetivo determinado Bhandas/Cerraduras (contracciones musculares para controlar y guiar la energía).
Relajación.
Mudras gestos de las manos que estimulan diferentes áreas del cerebro.
Pranayama ejercicios de respiración.
Estas herramientas se potencian con el uso de mantras y meditaciones, con objetivos precisos y específicos. Trabajamos sobre todos los sistemas del cuerpo, enfatizando el nervioso y el endócrino pues son los que comandan el resto. Es por eso que necesitamos que estén fuertes, sanos y que funcionen correctamente.
“El concepto central en Kundalini Yoga es la experiencia. El yoga es una gran necesidad. En nuestras vidas, hoy cada persona debe entender profundamente por qué es un Ser Humano y qué significa ser un Ser Humano. Se habla mucho y se filosofa mucho sobre el infinito en nuestro interior y sobre cómo conocerlo. Recuerda que el conocimiento intelectual no te apoya ni sostiene. El conocimiento se vuelve real Sabiduría cuando lo experimentas con tu corazón y tu Ser.
Kundalini Yoga Mar del Plata
vanita

09/11/2025

Que es un renacimiento en Kundalini Yoga?

Las Prácticas de Renacimiento son una poderosa herramienta para deshacernos de patrones subconscientes con los que funcionamos, y para deshacernos de aquellos conceptos ocultos de nosotros mismos que nos bloquean para percibir y optar por nuestro derecho a la felicidad. En cada taller realizamos una profunda limpieza donde trabajamos con fobias, miedos, sensaciones y emociones arraigadas que vienen desde nuestro pasado y que en el presente nos impiden ser felices o fluir armónicamente en la vida, incluso bloqueando nuestra prosperidad.
Desde la concepción hasta ahora se han registrado memorias en nuestra mente oculta que condicionan nuestro comportamiento y capacidad para ser felices. Cada Renacimiento te lleva sutilmente al punto de estar en el vientre materno y desde ahí se comienza la limpieza.
Cada taller trabaja un propósito distinto por medio de una combinación de recursos del sistema de Kundalini Yoga (posturas, mantras, gong, etc.). Los renacimientos son como una clase de Kundalini Yoga pero más intensa, más profunda. Haces el trabajo y suceden cosas en ti que te cambian, te liberan. Concretas el efecto en 40 días, o sea si bien trabajas dos o más horas durante el taller el efecto total cae al día nº 40. Todo este tiempo la mente subconsciente está liberando patrones y memorias pasadas. Es muy sanador.
Yogui Bhajan nos legó una serie de prácticas poderosas para acceder a dicha información y liberarla, soltar el dolor y el miedo asociado a las experiencias pasadas...el abandono, la falta de auto estima, la negación de uno mismo o sentido del ser, la búsqueda de reconocimiento, sin límites sanos... son algunas manifestaciones de la personalidad dañada.
Los renacimientos se convierten en una potente terapia de auto ayuda para lograr ser una persona renovada.🙏

Reserva tu lugar
vanita

Dirección

Mar Del Plata

Horario de Apertura

Lunes	08:00 - 20:00
Martes	08:00 - 20:00
Miércoles	08:00 - 20:00
Jueves	08:00 - 20:00
Viernes	08:00 - 20:00

Teléfono

+542236041110

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Vanita Yoga publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.