AP Entrenamientos Dinámicos

29/12/2021

Veni a probar una clase sin cargo ‼️
No dudes en consultarme 📩

29/12/2021

Entrenamiento personalizado online o presencial (Mar del Plata).

• Descenso de % graso
• Aumento de masa muscular

23/12/2021

21/12/2021

Entrenamiento presencial o online
• Descenso de % graso
• Aumento de masa muscular
• Tonificación

19/12/2021

Llegaron nuevos elementos para las clases y fue con mucho esfuerzo, todo cuesta ‼️ Siempre que podemos nos equipamos más! 💪🏻

04/12/2021

QUERES MEJORAR TU CONDICIÓN FÍSICA Y SENTIRTE MEJOR???? 💪
Veni y proba una clase sin cargo 😉 Recorda que solo es 1 hora del dia! Y durante el mes de te traemos una del ‼️
NO TENES EXCUSAS 🚫☝🏻
Escribime por privado y comencemos! 📩

20/11/2021

Clases de hoy 14 y 15hs 💪🏻
Veni a entrenar y probar una clase y aprovecha la PROMO 2 x 1 lo que resta de Noviembre abonando el mes 😉
Ya pensaste con quien venir? Deja las excusas de lado , veni a sentirte bien ‼️🏋🏻‍♀️

09/11/2021

Les dejo una receta saludable para los que aman lo dulce y son super fáciles de hacer! 😊💣

Llevan:
1 banana
5 cdas de avena instantánea
1 cdita de polvo de hornear
1 huevo
1 cda de esencia de vainilla
1/4 taza de leche (puede ser descremada, de almendras, coco,
0 lactosa o la que prefieras)

Pones todo en la licuadora o mini pimmer, le agregas unos chips de chocolate,mezclas y va a la waflera o molde de silicona que tengas para horno.
Cocción aprox 15' o 20' depende el horno.

📌 También pueden optar por hacerlo con manzana rallada, agregarle frutos secos o coco.