YOGA Cristina Golato

13/05/2026

En mis clases comparto mi alegría y gusto de estar con mis alumnos a los cuales cuido y agradezco que me sigan y algunos caminan junto a mí, hace mucho tiempo.
Atiendo con cuidado y respeto todos sus movimientos, y observo cuando no están atentos, cuando sus mentes se van a otro lado, cuando con los movimientos de abdomen y pecho me doy cuenta que no entienden aún la técnica de respiración, paciencia, es lo que lleva más tiempo.
Yo espero, y cuido que no se preocupen, la práctica requiere de tiempo y paciencia, y nunca se termina, el YOGA es para siempre
Veni a compartir una clase, no es cuestión de físico, es cuestión de que te guste esta disciplina.
LA VAS AMAR
TE ABRAZO
CRISTINA
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12/05/2026

20/04/2026

Hoy
Club QUILMES - Luro y Guido
Lunes y viernes 16.30hs y
Martes y jueves 19hs.
OASIS - Ituzaingo 3668
Martes y jueves 9.15hs.

Experiencia en practica, formación, método teórico practico

15/04/2026

PROGRAMA ALMACENES CULTURALES
20 AÑOS (2006-2026)

El Programa Sociocultural Almacenes Culturales se crea en el año 2006 bajo la consigna “llegamos a tu barrio para quedarnos” donde el principal objetivo desde sus comienzos fue “generar las condiciones de posibilidad para favorecer y acompañar la organización, promoción y producción sociocultural junto a las comunidades en situación de vulnerabilidad social, de forma intersectorial e interdisciplinaria”.

Hoy, 20 años después, con el mismo fin, y bajo el lema “Construir Comunidad” seguimos trabajando en el fortalecimiento de lazos y facilitando encuentros para producir bienes culturales, siendo la principal potencia de nuestro hacer la organización de lo colectivo.

Agradecemos a todas las personas e instituciones que fueron y siguen siendo parte de los Almacenes Culturales.

Acá podés encontrar todos nuestros proyectos https://www.mardelplata.gob.ar/culturacomunitaria24




https://www.instagram.com/reel/DXJmctQjnlL/?igsh=dWF4Mjcxd2F0bzRx

12/04/2026

# MUSCULACION # meditacion postural

31/03/2026

El YOGA no es solo respiracion, meditacion, elongación
Se trabaja intensamente MUSCULACION, ELONGACION, MOVILIDAD, CORRECCION POSTURAL.
Combinando con respiraciones adecuadas se aprende a mejorar la atención y concentración
Voluntad y entusiasmo
Practica continua

29/03/2026

Conoce más de esta actividad, muy de moda, pero pocos conocen de ella.
No es solo posturas ni estiramientos, hay mucho más.
Practico desde 1982, me formé desde 1988 con Coco Gonzalez , y el prof. De Rose, practico y enseño desde ese tiempo.
Ahora en el CLUB QUILMES, Luro y Guido, y en OASIS, Ituzaingo 3668.
Mi WhatsApp
2235765887
Instagram
maria_yogacristinagolato
Los espero

29/03/2026

Conoce más de esta actividad, muy de moda, pero pocos conocen de ella.
No es solo posturas ni estiramientos, hay mucho más.
Practico desde 1982, me formé desde 1988 con Coco Gonzalez , y practico y enseño desde ese tiempo.
Ahora en el CLUB QUILMES, Luro y Guido, y en OASIS, Ituzaingo 3668.
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