Lunes 08:00 - 20:00 Martes 17:00 - 20:00 Miércoles 08:00 - 21:00 Jueves 17:00 - 20:00 Viernes 08:00 - 21:00 Sábado 09:00 - 21:00 Domingo 17:00 - 21:00

¿Qué es el sitio web?

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Re - Activo

Casa
Argentina
Maipú
Re - Activo

Trabajos en circuitos, en los que se busca acondicionar y fortalecer diferentes cadenas musculares, bajar de peso y mejorar la capacidad aeróbica.

ENTRENAMIENTO FUNCIONAL:

El entrenamiento funcional es una actividad física que, mejora los movimientos típicos de la rutina diaria como levantarse de la cama, sentarse y levantarse de una silla, ir al supermercado, subir escaleras o realizar las tareas del hogar. 🏋️‍♂️🏋️‍♀️

PARA QUIENES VA DIRIGIDA ESTA ACTIVIDAD? Va dirigido para todas aquellas personas que quieran divertirse, mejorar su salud y rendimiento físico. Niños, adolescentes, adultos, y adultos mayores están aptos para realizarla. CUALES SON LOS BENEFICIOS DEL ENTRENAMIENTO FUNCIONAL?

💪Mejora la movilidad general, tanto articular como muscular.

💪Al entrenar movimientos, tiene un mayor gasto calórico, lo que favorece a la disminución de grasa.

💪Trabaja músculos secundarios y adyacentes que trae como beneficio las mejoras de las habilidades motrices: agilidad, coordinación y equilibrio.

💪Al utilizar ejercicios de rotación en la zona media, brinda mejor postura corporal.

💪Es dinámico y divertido, porque utiliza distintos materiales y movimientos que colaboran al entrenamiento lúdico (juego) y se puede realizar en grupo favoreciendo así la integración entre los participantes.

08/08/2023

⚡️⚡️⚡️⚡️

con las Queens❣️

31/07/2023

🫶🏼🌊🫠

26/07/2023

19/07/2023

Dame estas personitas siempre❤️

28/02/2021

✓Danza Aérea

Nunca es tarde para aprender, compartir y generar nuevas energías que te ayuden a crecer y entusiasmen para continuar el largo y hermoso recorrido de la vida...

03/02/2021

De Sur 👇 a Norte☝️
7Lagos
1000Aventuras

Dirección

Maipú

Horario de Apertura

Lunes	08:00 - 20:00
Martes	17:00 - 20:00
Miércoles	08:00 - 21:00
Jueves	17:00 - 20:00
Viernes	08:00 - 21:00
Sábado	09:00 - 21:00
Domingo	17:00 - 21:00

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