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eze_racciatti_pf Preparador Físico en Alto Rendimiento
Asesoramiento en acondicionamiento físico
Coordinador y Dire

📅🥳 15 de abril una fecha muy especial en lo personal!!.🗓 Hace 8 años desde el comienzo de este proyecto que comenzo junt...
15/04/2021

📅🥳 15 de abril una fecha muy especial en lo personal!!.
🗓 Hace 8 años desde el comienzo de este proyecto que comenzo junto a un amigo , un proyecto que inicio con 10 colchonetas, 20 conos y 2 equipos de body.
📊 Hoy 8 años despues con muchos alti bajos como todo emprendimiento y negocio en este pais, doy gracias a todos los profes que pasaron por y en especial a todos los clientes que encontraron un espacio, un lugar para cumplir sus objetivos.
💯 Como digo siempre no somos un gimnasio convencional, no tendremos las mejores maquinas, no tendremos el mejor local, pero tenemos algo que concidero lo mas importante. Las ganas de progresar, la humildad y demostrarle a los clientes queblo importante es el conocimiento y estar capacitado. Todo lo demas son materiales!!!.
🦾 Un año más, muy difícil por la situacion de pandemia, pero seguimos resistiendo y vamos a seguir!!!
Vamos por mas 💪

26/03/2021

📈 Cerrando la primer etapa de la preparación con buenos valores en busca de nuevos objetivos!! (Mayo 2021)
Press Pecho 100 kg
Despegue 120 kg
Dominadas 80 kg + 23 kg
Sentadillas 100 kg
Press Hombro 60 kg
🏋‍♂️ Ahora a buscar potencia!!!.
🥊 PAPESCHI TEAM!!






11/03/2021

🤡 "Los jugadores de futbol no hacen fuerza de piernas, porque ya hacen mucho y se ponen lentos" 🤭🤭🤭.
💪 El entrenamiento de la fuerza, logra un aumento de la masa muscular, y aumento de unidades motoras.
Las cuales nos van a beneficiar para mejorar tanto la potencia como la velocidad de nuestro deportista.

02/03/2021

🦾 Para ser fuerte hay que entrenar fuerza.
🏋‍♂️ Para ser potente hay que ser fuerte.
🏃‍♀️ Para ser rapido hay que ser potente.
❤ Para ser completo y saludable hay que ser FUERTE.

Los sueños se cumplen a base de trabajo y sacrificio!!Logrando momentos en donde te das cuenta que lo economico queda de...
29/01/2021

Los sueños se cumplen a base de trabajo y sacrificio!!
Logrando momentos en donde te das cuenta que lo economico queda de lado!!
Papeschi team!!!
Mas que un equipo!! Una familia!!





6 años codo a codo, hombro a hombro, espalda con espalda!!!.Campeones argentinos!!!.Huevo, sacrificio y humildad!!Vamos ...
24/01/2021

6 años codo a codo, hombro a hombro, espalda con espalda!!!.
Campeones argentinos!!!.
Huevo, sacrificio y humildad!!
Vamos por mas!!!

Gracias por ser el mejor!!D10S!!!!😭
25/11/2020

Gracias por ser el mejor!!
D10S!!!!
😭

Luego de un fin de semana lleno de emociones encontradas, nos quedamos con la tranquilidad que se vio reflejado el traba...
16/11/2020

Luego de un fin de semana lleno de emociones encontradas, nos quedamos con la tranquilidad que se vio reflejado el trabajo realizado de todos los meses de preparacion!!.
Si bien el titulo quedo en manos del rival, los apasionados y los que saben de este deporte saben perfectamente quien fue el verdadero campeon!!
una pelea mas hermano y gracias por seguir confiando en mi trabajo despues de 6 años que venimos codo a codo!!
Ahora a descansar y en poco tiempo comenzamos el camino con todo el equipo en busca de lo que nos pertenece!!!

🙂 Muchas personas creen que tener el cuerpo soñado, con empezar el gym  y consultar el nutricionista alcanza!!!.🤗 Si est...
22/10/2020

🙂 Muchas personas creen que tener el cuerpo soñado, con empezar el gym y consultar el nutricionista alcanza!!!.
🤗 Si estamos en lo correcto que es el punta pie inicial para comenzar el proceso, en especial entendiendo el trabajo interdisciplinario de cada profesional en su rama y acudiendo a estos para su asesoramiento.
🥵 Pero este proceso es un camino largo y sinuoso, el cual hay que atravesar para cumplir el objetivo!!!.
🙄 Como muestra la imagen, tenemos dos caminos diferentes para dos objetivos diferentes.
"Un cuerpo saludable o un cuerpo fitness".
😏 Ahora te pregunto:.
🤔 ¿Cual es tu objetivo? y ¿Que haces para cumplirlo?.
😀 Recomiendo ponerte objetivos claros y facil de cumplir a corto y a mediado plazo, para hacer el camino mas fácil de transitar. Y cuando menos lo esperes habras recorrido un largo trayecto en busca de ese objetivo!!!.
😘 Si te gusto, comparte, comenta, dale like!!!.

17/10/2020

😉 Un gluteo firme, es una cadera estable!!!.
❤ Entrenemos por un cuerpo mas saludame e integro, para vajar el riesgo de lesion.!!!
👫 Lo estetico llega solo!!!

📚 La Fuerza es la capacidad condicional mas importante, englobando todas las demas!!!.💪 El entrenamiento de la fuerza me...
16/10/2020

📚 La Fuerza es la capacidad condicional mas importante, englobando todas las demas!!!.
💪 El entrenamiento de la fuerza mejora la fuerza y resistencia muscular.
🏋‍♂️ Potencia el desarrollo fisico-cognitivo.
⚖ Mejora la estabilidad corporal.
📉 Reduce el riesgo de lesion.
Etc, etc, etc.
😉 El entrenamiento de la fuerza, es el de mayor beneficios, siempre y cuando este guiado con personas capacitadas!!!.
😡 Entrenar no es un juego!!.

📚  La Fuerza es la capacidad condicional mas importante, englobando todas las demas!!!.💪 El entrenamiento de la fuerza m...
16/10/2020

📚 La Fuerza es la capacidad condicional mas importante, englobando todas las demas!!!.
💪 El entrenamiento de la fuerza mejora la fuerza y resistencia muscular.
🏋‍♂️ Potencia el desarrollo fisico-cognitivo.
⚖ Mejora la estabilidad corporal.
📉 Reduce el riesgo de lesion.
Etc, etc, etc.
😉 El entrenamiento de la fuerza, es el de mayor beneficios, siempre y cuando este guiado con personas capacitadas!!!.
😡 Entrenar no es un juego!!.

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