Colonia De Vacaciones Sag

11/12/2023

te dejamos el formulario online, pero recorda ir a abonar al club para reservar. https://forms.gle/JkH56ZDeqnoCrhFU8

11/12/2023

TE RECORDAMOS QUE PARA CONFIRMAR TU INSCRIPCIÓN, DEBES PASAR POR EL CLUB Y ABONAR LA COLONIA, TAMBIEN TE DARAN UNA FICHA PARA COMPLETAR Y UN INSTRUCTIVO DE PADRES, MUCHAS GRACIAS!!! Colonia De Vacaciones Sag

19/01/2023

Seguimos de fiesta, disfrutando de un verano a full!! coloniadevacacionessag 2023!!!

14/11/2022

Un nuevo verano esta llegando!

14/11/2022

Se viene un nuevo verano!!

17/09/2020

Un gran equipo!

🧐¡Seguimos recordando algunas actividades que realizamos junto a nuestros clientes!
En esta oportunidad compartimos con todos ustedes un recuerdo del año 2010.
El club Sociedad Alemana de Gimnasia, decidía que ANIMATE GESTIÓN ACTIVA sea el responsable de la organización de su colonia de vacaciones.

Una actividad del que participan mas de 400 chicos en su periodo vacacional.
Realizamos todo tipo de actividades deportivas, recreativas, artísticas, grandes eventos, jornadas campamentiles, etc..
Sin dudas ¡somos un gran equipo!
Agradecemos a SAG por seguir confiando en nosotros desde el 2010 hasta hoy.
¡Juntos es mejor!
🏆Hoy recordamos una actividad en la que todos nos divertimos🏆
📌¡No te pierdas las fotos!
127417675@N06/albums/72157647413829984" rel="ugc" target="_blank">https://www.flickr.com/photos/127417675@N06/albums/72157647413829984
¿Quieres realizar una actividad deportiva-recreativa?, solicita tu presupuesto.
Contactanos: 📲 11-3662-1562
📩[email protected]

09/09/2020

👍👍👍

8️⃣ Beneficios de realizar actividad física al aire libre:
1. El acceso a espacios verdes está asociado con la longevidad y la disminución del riesgo de enfermedad mental.

2. Menor sensación de fatiga (percepción del esfuerzo). El medio ambiente provee a nuestro sistema nervioso de diversos estímulos agradables que sirven de distracción y reducen la conciencia sobre las sensaciones fisiológicas o emociones negativas. Esto puede ayudar a aumentar la cantidad de actividad física realizada y la motivación para continuar.

3. Después del ejercicio en espacios verdes, la presión arterial vuelve a los valores basales más rápidamente que cuando se realiza en zonas urbanas.

4. El beneficio para la salud psicológica es inmediato, ya que los primeros cinco minutos de ejercicio verde parece tener el mayor impacto en el estado de ánimo y la autoestima.

5. Mejora el manejo del estrés. Los marcadores endocrinos relacionados con el estrés como la adrenalina, noradrenalina y cortisol, caen después de estar en contacto con la naturaleza.

6. Promueve la creación de vitamina D. La obesidad suele estar asociada a bajos niveles de vitamina D, una vitamina que el cuerpo produce cuando la piel se expone directamente al sol y que fija el calcio y el fósforo para la formación de los huesos. El ejercicio al aire libre protege a las personas con sobrepeso de hipovitaminosis.

7. Cuando corres al aire libre, los pasos son diferentes: se flexionan más los tobillos, hay más posibilidades de correr en pendiente (lo cual genera un movimiento que no es fácilmente replicado en una cinta), y se gasta más energía (Kcal) al resistir factores como el viento y las irregularidades del terreno.

8. Al andar en bicicleta, el presentar resistencia al viento también consume mucha más energía que andar en una bicicleta fija: es decir, si el objetivo es quemar la mayor cantidad de calorías posible, el parque le gana al gimnasio.

💣Te acercamos una propuesta especial para tu equipo💣 🆙Clases de Pausas Activas - CARDIO FIT Online 50%OFF‼️ 😲. Empezá a disfrutar el cambio hoy mismo. 🤚Frená y recargá energías para aprovechar al máximo tu jornada laboral!🧘‍♀️🧘‍♂️
🖥STREAMING🖥
Contactanos: 📲 11-4084-8010
📩[email protected]

03/09/2020

Genial!!!

¿Por qué es importante el deporte en las empresas?

Uno de los temas de estudio más importante en la actualidad es la actividad física y su incidencia en la mejora de la calidad de vida de las personas. El progreso tecnológico del que disfrutamos en la actualidad es causa de una transformación en el empleo de la sociedad moderna. Dicha transformación supone un menor esfuerzo físico en los puestos de trabajo a favor del sedentarismo. Este sedentarismo en el mundo laboral junto con la falta de ejercicio físico en el entorno personal ha favorecido el incremento de problemas de salud tales como osteoporosis o diabetes, entre otros.

Teniendo en cuenta que una de las tantas preocupaciones de una empresa es la salud de sus trabajadores, en los últimos años se han ido implementando programas de ejercicio físico en muchas empresas con el fin de incidir en el mantenimiento y la mejora de la salud de sus trabajadores.
A modo de ejemplo, indicamos de forma muy breve los beneficios que puede suponer la práctica deportiva periódica para la empresa.
• Mejora del estado de salud y de la calidad de vida de los trabajadores.
• Reducción del absentismo laboral.
• Mejoras en la capacidad de decisión.
• Mejoras en el rendimiento y en la productividad.
• Mejoras en las relaciones de los grupos humanos.
• Aumento de la satisfacción de los trabajadores.
• Ahorro para las empresas.
• Complemento a la compensación del trabajador.
• Visibilidad de la compañía en ámbitos vinculados a la Responsabilidad Social Corporativa.
Muchos estudios han demostrado que las personas físicamente activas padecen menos enfermedades que aquellas que tienen hábitos de vida más sedentarios.
• Nosotros te cuidamos a vos y a tus colaboradores.
• Y no te olvides que nosotros medimos tus resultados, realizamos informes estadísticos de asistencia y evolución.

➕¡EMPRESAS QUE SE MUEVEN TRABAJAN MEJOR!!

PAUSAS ACTIVAS ONLINE
🧘‍♂️ Frena y recarga energías para aprovechar al máximo tu jornada laboral!

🛎🛎TENEMOS EL MEJOR PRESUPUESTO DEL MERCADO Y LA MEJOR CALIDAD, lo dicen nuestros clientes: BAYER, EPIROC, WARD, ADECCO, SCHOTT, PFIZER entre otros...

📲Contáctanos: 11-3662-1562
📨[email protected]

26/08/2020

EXCELENTE!! A EMPEZAR!!

18/08/2020

Excelente iniciativa!

💥ULTIMA ENTREGA SALUDABLE‼️
TIPS 10 y 11.

1️⃣0️⃣ Evitar descansos largos en la rutina.
Trabajar en intervalos es muy efectivo para quemar grasas y perder peso. Además, esta modalidad de entrenamiento permite la pérdida de peso sin perder músculo, es bueno para la salud cardiovascular y aumenta el volumen máximo de oxígeno en el cuerpo. Sin embargo descansar durante más de un minuto entre ejercicio y ejercicio puede hacer bajar las pulsaciones y complicar la quema de calorías, por lo que es preferible evitar este tiempo intervalo.

1️⃣1️⃣ Trabajar con una intensidad promedio.
Cuando se realizan los ejercicios pautados en un programa para perder peso es importante dedicarles el esfuerzo que necesitan. Relajarse con la intensidad y no esforzarse al máximo puede tener consecuencias en el resultado y ralentizar la pérdida de peso y provocar que baje la motivación y el compromiso con la dieta. No se trata de sobre exigirse sino de conocer nuestras posibilidades y lograr un nivel de entrenamiento que nos permita lograr un cambio.

Esperamos que les sirvan estos pequeños consejos, nuestro objetivo más personas saludables!.

EMPRESAS QUE SE MUEVEN TRABAJAN MEJOR!!🆙

🖥STREAMING🖥 Ahora 100% online.
Contactanos: 📲 11-3662-1562
📩[email protected]

13/08/2020

A seguir los consejos!

💥SEGUIMOS CON MAS ENTREGAS SALUDABLES‼️
HOY TIPS 4 y 5.

4️⃣Planificar la ingesta de alimentos.
La planificación de comidas es esencial para cualquier dieta equilibrada. Esta planificación debe considerar la actividad física que se realiza, la preferencia de alimentos, la variación y mixtura de los mismo y la cantidad total de calorías que aporta además de su valor nutricional.

5️⃣Revisar las etiquetas.
Es importante revisar la etiqueta y comprobar exactamente los ingredientes que incluye el alimento seleccionado, las calorías y la grasa. Estos datos, deberían estar en línea con la planificación de nuestra dieta.
Un consejo adicional: cuanto más larga es la lista de ingredientes más procesada estará la comida.

Seguiremos con mas entregas...

EMPRESAS QUE SE MUEVEN TRABAJAN MEJOR!!🆙

🖥STREAMING🖥 Ahora 100% online.
Contactanos: 📲 11-3662-1562
📩[email protected]