Valeria Atencio / Personal Trainer

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Valeria Atencio / Personal Trainer Nuestro Objetivo es tu SALUD y BIENESTAR a través de un plan de Entrenamiento Personalizado, acorde a TUS NECESIDADES.

Nuestra Tarea Principal es la ACTIVIDAD FÍSICA GUIADA Y PERSONALIZADA Realizada por Profesionales Idóneos, a través de un Plan de Entrenamiento Variado Con la Finalidad de "MEJORAR LA CALIDAD DE VIDA EN GENERAL".

- Entrenamiento a Domicilio y Al aire Libre
- Individual o Grupos Reducidos
- Descenso de Peso
- Acondicionamiento Físico (Fuerza, Resistencia, Flexibilidad)
- Distensión y Relax
-

Disminución de Riesgo Cardiovascular y Enfermedades en General
- Aumento de la Autoestima y Vitalidad

22/07/2025

En nuestro Espacio trabajamos Pilates Contemporáneo ...De esta manera hay un concepto Integral....Ésto significa la Activación de todo tu Cuerpo a través de Movimientos Conscientes, Coordinación, Flexibilidad, Fuerza, Equilibrio y Respiración 💯💫
Aun No te Sumas?
Inverti en Salud ..Nosotras nos encargamos del Resto !
Dean Funes y Laprida
Barrio Tamarindo 1
Consulta Disponibilidad al 2615990288 Ver menos

Fin de Año Pilatero !!!💪 Simplemente Gracias ♥️💫
28/12/2024

Fin de Año Pilatero !!!💪

Simplemente Gracias ♥️💫

29/09/2024
Cerrando Ciclos Culminndo la primera etapa de Aprendizaje ..Para Iniciar el Proceso de Práctica Gracias .natalia
28/09/2024

Cerrando Ciclos
Culminndo la primera etapa de Aprendizaje ..Para Iniciar el Proceso de Práctica
Gracias .natalia

Hacia adentro ...🥰🌼
21/09/2024

Hacia adentro ...🥰🌼

Últimos Cupos Disponibles Martes y Jueves 15hs- 17hs2615990288 postural
12/09/2024

Últimos Cupos Disponibles
Martes y Jueves 15hs- 17hs
2615990288
postural

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12/05/2024


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Stretching Para que entrenar la Flexibilidad?✅️Mejora nuestro rendimiento físico y reduce el riesgo de sufrir lesiones....
22/08/2023

Stretching
Para que entrenar la Flexibilidad?

✅️Mejora nuestro rendimiento físico y reduce el riesgo de sufrir lesiones.
✅️Reduce molestias articulares y mejora la Postura.
✅️Aumenta el flujo sanguíneo y nutrientes hacia los tejidos
✅️Favorece la recuperación post entrenamiento
✅️Libera tensiones por malas posturas o contracturas musculares, induciendo a la Relajación
Contame si le dedicas tiempo a trabajar tu Flexibilidad??🙌
Regalame un Hola si te sirvió la info!!😃

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