MOVE lomas

12/05/2026

11/03/2026

Descubrí HIGH en Move: un entrenamiento híbrido que une fuerza de baja intensidad con trabajo cardiovascular. Sin levantamiento olímpico, se enfoca en un balance perfecto entre resistencia y fuerza. ¡Animate a probarlo!"

09/03/2026

WOD Lunes 9.03.2026

DIA INTERNACIONAL DE LA MUJER

POR TIEMPO

19 POWER CLEAN
08 FRONT SQUAT

129 PUSH UPS
129 AIR SQUATS

118 DU

129 PUSH PRESS
129 LUNGE

20 THRUSTERS
26 DEADLIFT

El 8 de marzo se conmemora el Día Internacional de la Mujer para recordar la lucha histórica por la igualdad, el reconocimiento de derechos y la justicia social.

La fecha evoca la tragedia de 1908, donde 129 trabajadoras textiles murieron en un incendio en una fábrica de Nueva York durante una huelga por condiciones laborales, consolidándose como un símbolo de memoria y lucha.

03/01/2026

ENTRENAMIENTO REAL
para personas reales ...

20/07/2025

Hoy celebramos esas amistades que nacen en cada WOD, entre reps, aliento y risas.

Los que te empujan a dar más, incluso cuando no podés más.

MOVE no sería lo mismo sin ustedes.

¡Feliz día del amigo!

18/07/2025

🔴 Confia en el proceso de MOVE. Que estás esperando? , Pedí tu buzo ya!!

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15/07/2025

Te invitamos a MOVE. Sumate a entrenar y divertirte. Asesoramiento profesional permanente.
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10/05/2025

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