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Profesora Maru Almeida

Casa
Argentina
Lomas de Zamora
Profesora Maru Almeida

| Profe Nac. Educación física
| Entrenadora Deportiva
| Instructora Fitness grupal
| InstructoraYoga

10/03/2026

Finde a pleno !
Gracias ❤️

08/03/2026

Parte 1️⃣
La ENERGIA GRUPAL que todas necesitamos !

Viernes 6.03
En el GYM 🎂❤️

04/02/2026

Hoy en la ultima vuelta del entrenamiento de CORE, si , cuando mas cansadas| despeinadas| transpiradas están … la profe les saca fotos ——>>>> MUJERES REALES 👑

Quien mas se suma ??? Las espero ❤️

29/01/2026

Entrenar no es castigo.
Es compromiso con vos.
En casa o en el gym, siempre con método y constancia.
Entrená conmigo 💪

21/01/2026

No es solo entrenar. Es sostener el habito durante todo el año.

En la membresía integral tenés entrenamientos nuevos cada mes guiados completamente por mua ❤️ fuerza, Stretching y cardio HIIT + acompañamiento real:

🧠 Coach que te ayuda a crear hábitos | herramientas para sostenerlos y mantener la motivación .awen

🥗 Contenido grabado por Lic. en Nutricion para aprender a alimentarnos saludablemente

🎥 Vivos grabados con profesionales para seguir creciendo juntas .alvarez___

Todo en un solo lugar.
A tu ritmo. Con guía. Con comunidad.

✔️ Clases de 30/40 minutos
✔️ Desde casa o gimnasio
✔️ Con o sin equipamiento

👉 Empezá hoy.
Tocá Suscribirte y entrená conmigo.

ComunidadDeMujeres
EntrenarEsCuidarse

13/01/2026

Este es el momento que casi nadie sube.
El de la pausa, el cansancio, la cabeza hablando...

Todas tenemos días así.
Silencio, foco y a entrenar… por lo bien que nos SENTIMOS Y VEMOS después, obviooooo💛😅

Nos vemos en mis entrenamientos presenciales en / online desde donde estén para todas ✨

#2026

31/12/2025

✨ GRACIAS, MUJERES ✨

A mis alumnas de fitness grupal en
a las que entrenan de forma personalizada, o con rutinas a distancia y a las que están presentes desde mi membresía online 💪💻🌎

Gracias por elegirse cada día.
Gracias por venir incluso cuando cuesta.
Gracias por confiar, por moverse, por reírse, por transpirar y por no soltarse.

☀️Mis clases no es solo entrenamiento…
Es encuentro.
Es sostén.
Es fuerza compartida.
Es nuestro espacio donde cada una puede ser, sin máscaras.

Nada de esto sería posible sin ustedes.
Yo acompaño, guío y empujo… pongo mis conocimientos y mis años de experiencia 📚
pero la verdadera energía la ponen ustedes ✨

Y a vos, mujer, que estás leyendo esto y sentís que 2026 puede ser tu año diferente :
acá hay un lugar para vos.
No importa la edad, el nivel ni la experiencia.
Importa que quieras empezar.

Las puertas están abiertas 💥
Entrenar juntas transforma.
Siempre.
Maru 💜

MovimientoEsSalud
Malter
MembresíaOnline
2026EsTuAño

08/12/2025

✨ Este jueves tenemos un VIVO súper especial ✨
Microbiota · Salud · Ejercicio

Estaré junto a mi alumna personal .jessicabruno Medica Gastroenteróloga y vamos a meternos en un tema clave para cerrar el año sintiéndonos mejor: cómo se relaciona nuestro intestino con nuestra energía, nuestro entrenamiento y nuestro bienestar diario.

Sabemos que fin de año es intenso, que el cuerpo se siente distinto … y este vivo justamente lo armamos para responder lo que realmente te importa 💪

💬 Por eso quiero leerte:
Dejame en comentarios qué temas te gustaría que conversemos con la doctora.
✔️ Digestión
✔️ Inflamación
✔️ Microbiota
✔️ Suplementación
✔️ Relación entre intestino y ejercicio
✔️ Alimentación pre y post entreno
✔️ Estrés y sistema digestivo
✔️ O lo que vos necesites saber…

Nos vemos este jueves 11/12 a las 19 hs.
¡Va a estar buenísimo y súper útil para cerrar el año conectadas con nuestra salud! 💜🔥

14/11/2025

Entrenamos juntas.

Hoy capturé a mis alumnas en acción… diferentes edades, diferentes cuerpos, diferentes historias.
¿La clave? Cada una entrena con su carga, a su ritmo, desde su punto de partida.

Porque no se trata de “ser igual”, se trata de ser constante, de animarte, de confiar en vos… y en quien te guía.

Si estás lista para empezar a sentirte más fuerte, más segura y más conectada con tu cuerpo, escribime.
Entrenamos presencial u online — vos elegís el formato, yo te acompaño en el proceso.

04/11/2025

🛍️ ¡Llegaron los CYBER DAYS a mi cápsula deportiva!
Es el momento de renovar tu outfit con los mejores beneficios del año 👇

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🔥 Elegí tus prendas favoritas, combiná, armá tu look y sentite increíble entrenando o en tu día a día.

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11/10/2025

✨ No son frases hechas. Son resultados reales.
Ellas forman parte de la Membresía Integral de Entrenamiento, y estos son algunos de los mensajes que me llegan cada semana 💜

Este espacio nació para acompañar a mujeres que buscan entrenar con propósito, sentirse bien con su cuerpo, recuperar hábitos y sostenerlos en el tiempo.
No se trata solo de entrenar: se trata de construir una versión más fuerte, consciente y vital de vos misma.

👟 En la Membresía Integral vas a encontrar:

🏋️‍♀️ Entrenamientos planificados y guiados por mí, adaptados a tus tiempos y objetivos.

🥗 Acompañamiento nutricional

🧘‍♀️ Clases de bienestar, respiración y conciencia .flow

🧠 Coaching - tips y charlas

💬 Una comunidad de mujeres reales que nos acompañamos, motivamos y crecemos juntas !

💌 Si estás buscando una forma de volver a vos, de volver a sentirte bien,
éste es el lugar.

🔗 Sumate hoy a la Membresía Integral y empezá a transformar tu energía, tu cuerpo y tu bienestar.

👉 Link en bio o escribime para conocer todos los detalles.

Dirección

Lomas De Zamora

Teléfono

+5491156671421

Página web

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