Cuerpo&Mente Pilates Personalizado Lobos

11/05/2026

A veces, lo único que necesitás es un momento para vos 🤍

Moverte, respirar, bajar un cambio y conectar con tu cuerpo ✨

Así se viven las clases en Cuerpo & Mente Pilates.Un espacio pensado para sentirte mejor todos los días.

📲 Consultanos por horarios y sumate

04/05/2026

✨ NUEVO ESPACIO ✨

Un lugar pensado para vos 🤍
Para moverte, conectar y soltar tensiones.

Un espacio renovado, cálido y diseñado para que te sientas bien desde el primer momento.

🌿 Clases personalizadas
🌿 Grupos reducidos
🌿 Enfoque en postura, fuerza y bienestar

📍 Nuevo espacio, misma energía de siempre
💌 Consultame por horarios y disponibilidad

¿Te sumás? 💫

27/04/2026

Todo empezó con un reformer y muchas ganas 🤍

Con el tiempo, el espacio fue creciendo,
sumando personas, historias y aprendizaje.

Y hoy… se viene una nueva etapa ✨

Más lugar, más comodidad, más bienestar.

👉 En MAYO abrimos las puertas
📲 Ya estamos sumando personas a la lista de espera

Si sentís que es tu momento, escribinos 🤍

13/03/2026

✔️La alineación axial es la base de todos los ejercicios de Pilates.
Antes de moverte, organizá tu cuerpo.

Un buen ejercicio empieza con una buena alineación 😉

04/03/2026

Porque empezar pilates??? Acá te lo contamos!! 👇🏼
✔️Pilates no es solo estiramiento…
Es control, fuerza y conciencia corporal.

✔️Centro (Core)
Trabajamos el centro profundo:
transverso, suelo pélvico y multífidos.
Un core fuerte mejora postura y protege la columna.

✔️Postura
Mejor postura = menos dolor cervical y lumbar.
Activación consciente, no compensaciones.

✔️Fuerza inteligente
Buscamos fuerza funcional, estabilidad y movilidad controlada.

✔️Beneficio integral
Más estabilidad.
Más equilibrio.
Mejor respiración.
Menos dolor.

Pilates es prevención a largo plazo 💪🏽

Si esto es lo que estás buscando… este espacio es para vos! 💛
📩 Consúltame!

03/12/2025

08/07/2024