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Paulo Giardina

Casa
Argentina
Lima
Paulo Giardina

Mi método procura elevar la energia vital y expandir la conciencia cuerpo/mente. Las claves para lograr los objetivos son:
Planificación del entrenamiento.

Mi método de entrenamiento está basado en la comprensión integral de cada individuo. La pautas de entrenamiento que utilizo están basadas en el temprano testeo de las cualidades condicionales, en el estudio de la fisiología del ejercicio, en la correcta planificación y dosificación del entrenamiento, en la revisión constante de la pedagogía y didáctica, y en acompañar permanentemente al alumno. E

n mi experiencia como deportista de alto rendimiento, logré un gran conocimiento de mi cuerpo y de la dinámica del entrenamiento, es por eso que puedo entender los esfuerzos y limites del alumno. La idea es que las persona entiendan cómo su cuerpo y su mente se modifican respondiendo y adaptándose progresivamente a los estímulos del entrenamiento. darse cuenta de las barreras mentales del alumno. Propuestas divertidas que se adaptan a los gustos, requerimientos personales y reacciones del organismo. (Motivación constante para hacer frente a los desafíos) Cambios alimenticios que nos permitan llegar al objetivo de forma fácil y segura. Calidad máxima de entrenamiento.

02/03/2022

Alma y el mar 🌊❤️

22/02/2022

22-2-22 ❤️💫

20/02/2022

Como el post anterior tuvo éxito hoy les muestro la captura el día.Estos ejemplares los pesque hoy con hilo de barrilete y un alfiler de gancho. Leo comentarios...

11/11/2021

💪🏻🙌🏼❤️💫

12/08/2021

Feliz cumple Gus!

21/06/2021

21/06/2021

🧬❤️🙌🏼💫

20/04/2021

En este momento más que nunca.

28/02/2021

A pedido de los Fans hoy Domingo día de 💯% les dejo algunas fotos del programa que quizá no tengan! Abrazo grande del Delibery y arriba los que luchan !

11/01/2021

Actividad física de encuentro con uno mismo, un espacio-tiempo de calidad.
Mi método de entrenamiento surge de mi búsqueda de vida, la suma de 30 años de experiencia en el deporte de alto rendimiento como deportista y entrenador, el estudio de la bioenergética de A. Lowen y meditacion activa de Osho.
Trabajo de lo que amo y amo mi trabajo, ver el proceso de cambio en las personas, objetivos logrados y buenos Sentimientos es lo que me motiva y enamora.
Te invito a hacer una transformación por la acción. Mi compromiso es transmitir toda mi experiencia, rescatarte del no movimiento ,tener paciencia para esperarte respetando tus tiempos. Acercarte a la salud.

Parque Saavedra y rosedal de Palermo.

10/01/2021

Explosiva tercia, con dos amigos profesionales que admito mucho: Pampa Santana “hippie Hair” y mister moto

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Lima

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