Lunes 10:00 - 12:00 15:00 - 20:00 Martes 09:00 - 21:00 Miércoles 09:00 - 12:00 Jueves 09:00 - 21:00 Viernes 10:00 - 12:00 15:00 - 20:00 Sábado 10:00 - 16:00

Club Defensores Unidos de Tablada

Casa
Argentina
La Tablada
Club Defensores Unidos de Tablada

105 años en el barrio
Forma parte de nuestra comunidad, somos más que un Club ❤️ Sede Social: Av. Crovara 3275, Tablada. Polideportivo: Superí 950, Tablada.
(355)

27/08/2026

Jugar, reír y soñar en equipo: de eso se trata la infancia. 🎈⚽✨

Para conmemorar el Día de la Niñez, en cada una de las disciplinas del club quisimos tener un pequeño gesto con nuestros peques. Un regalito para agradecerles por la energía, las risas y la vida que le contagian a cada rincón del Defe todos los días.

Creemos profundamente que el juego es la herramienta más noble para aprender, hacer amigos y construir recuerdos sanos. Ver la emoción en sus caritas al recibir su detalle nos confirma lo más importante: que el club sigue siendo su lugar seguro para crecer felices. ❤️💚

¡Que la magia de jugar nunca se termine! 🥳🎁

Deslizá para ver los regalitos de cada disciplina y dejales tu mensaje de aliento a los peques del barrio en los comentarios. 👇

26/08/2026

Confianza, técnica y sonrisas desde los 3 años. 🤸‍♀️🎉

La Gimnasia Artística en el Defe es sinónimo de aprendizaje progresivo en un ambiente 100% seguro y pensado para la infancia. El espacio ideal para desarrollar la coordinación, perder los miedos y disfrutar del deporte en el club del barrio. 🏟️💚❤️

💥 PROMO AGOSTO: Inscribite hoy y aprovechá un 30% OFF especial para nuevos ingresos. ¡Los cupos por grupo son reducidos para cuidar la atención de cada nena!

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24/08/2026

¡Si sos de Tablada, este es el empujón que te faltaba para arrancar! 🏋️‍♂️🔥

Ganale de una vez al sedentarismo y sumate a un espacio donde nunca vas a entrenar solo. En el gimnasio del Defe encontrás profes que te acompañan en cada rutina, en un ambiente super familiar donde todos pueden entrenar o sumar otras actividades en el club.

💥 PROMO EXCLUSIVA DE AGOSTO: Inscribite durante este mes en el gimnasio y postulate para conseguir un 30% DE DESCUENTO. ¡El momento de arrancar a cuidarte es hoy! 🏟️✨

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22/08/2026

Acá también se farmea aura. 📈✨ +10.000 para el Defe.

21/08/2026

El respeto y el autocontrol son las armas más fuertes de este arte marcial. 🥋✨

El Taekwondo no enseña a pelear; enseña a canalizar la energía, formar el carácter y ganar confianza en uno mismo. En cada entrenamiento trabajamos la disciplina, la concentración y el respeto mutuo, brindando un espacio seguro y motivador para que chicas y chicos crezcan con valores firmes adentro y afuera del tatami. 🏟️🤝

¡Animate a descubrir una disciplina milenaria que te transforma de pies a cabeza!

🚀 Comentá la palabra TAEKWONDO o escribinos por mensaje directo y te pasamos los días, horarios y detalles para una clase de prueba. 📲

20/08/2026

¿Buscás que tu peque le pierda el miedo al agua en un espacio protegido? 🌊👶

Nuestra propuesta de natación es exclusiva para chicos a partir de los 2 años y medio. Diseñamos un ambiente cuidado, con agua a temperatura ideal y profesores dedicados a acompañar cada ambientación mediante el juego, el afecto y la técnica. Acá los chicos no solo aprenden a nadar; ganan autonomía y seguridad para toda la vida. 🌡️👌

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19/08/2026

¿Perdés más tiempo viajando al gimnasio que entrenando? 🚗💨

Si vivís en San Justo, Tablada, Aldo Bonzi, Tapiales o Ciudad Evita, la excusa de la distancia se terminó. No necesitás cruzar media ciudad para entrenar.

En “El Defe” estamos cerca de tu casa, para que aproveches cada minuto de tu día. Vení a hacer MUSCULACIÓN LIBRE en el club del barrio, sin vueltas.

✅ TODO INCLUÍDO POR SOLO $34.000 por mes: Vení las veces que quieras,SIN LÍMITES semanales.

⏰ Nuestros horarios (para que no tengas excusas):

Lunes a Viernes: 08:00 a 13:00 y 14:00 a 21:30 hs.

Sábados: 08:00 a 13:00 hs.

Dejá el sillón, y entrená donde pertenecés. ¡Te esperamos en la familia del Defe!

📍 Superí 950

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18/08/2026

Una hora sobre la bici, mil beneficios para tu cuerpo y mente. 🚴‍♂️🔥

El spinning es uno de los entrenamientos más completos para ponerte en forma y cuidar tu salud integral. En cada clase no solo quemás calorías y fortalecés piernas y abdomen, sino que también estimulás tu corazón, mejorás tu resistencia cardiovascular y liberás todo el estrés acumulado del día.

Todo esto al ritmo de la mejor música, con cero impacto en tus articulaciones y con la energía del grupo contagiándote en cada pedalada. 🎶💦 ¡Vení a sentirte bien por dentro y por fuera!

🚀 ¡Asegurá tu lugar! Escribí SPINNING y te mandamos toda la info.

17/08/2026

No busques el cuerpo de otro: superá tu propio límite. 🏋️‍♂️⚡

En el gimnasio no hay magia ni atajos: hay constancia, técnica y ganas de superarse día a día. Disfrutá de ver cómo evoluciona tu fuerza semana a semana y dejá que los cambios físicos lleguen como consecuencia de no aflojar.

¡Tu mejor versión te está esperando! 🏆🙌

📲 Comentá la palabra GYM o escribinos por privado para consultar los días, horarios y promos vigentes.

Dirección

Avenida Crovara 3275
La Tablada
1766

Horario de Apertura

Lunes	10:00 - 12:00
	15:00 - 20:00
Martes	09:00 - 21:00
Miércoles	09:00 - 12:00
Jueves	09:00 - 21:00
Viernes	10:00 - 12:00
	15:00 - 20:00
Sábado	10:00 - 16:00

Teléfono

+541126318765

Página web

http://www.defensoresdetablada.com/

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