Lunes 08:30 - 10:30 15:00 - 21:00 Martes 08:30 - 10:30 15:00 - 21:00 Miércoles 08:30 - 10:30 15:00 - 21:00 Jueves 08:30 - 10:30 15:00 - 21:00 Viernes 08:30 - 10:30 15:00 - 21:00

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Studio Cinco

Casa
Argentina
La Rioja
Studio Cinco

Instituto Privado Superior en Fitness
Gimnasio e Instructorado
La Rioja, Argentina

01/06/2026

EL FAMOSO “ARRANCO EL LUNES” COMIENZA HOY. 💥

Siempre dejamos todo para el lunes: la organización, la dieta, el gimnasio... ¿Y si esta vez cambiás la estrategia?

Venir a Studio Cinco a principio de semana no es para “compensar” el finde, es para regalarte una hora de desconexión y arrancar con otra energía. No importa si venís a darlo todo en Training o a bajar un cambio en Pilates, el movimiento te cambia el humor. 🧘‍♀️💃

Gánale a la pereza de la semana

Escribinos por MD y agendá tu lugar para arrancar la semana cuidándote. 📩

21/05/2026

TU MOMENTO DE BAJAR UN CAMBIO 🧘🏻‍♀️✨

🙌🏼La rutina cansa, la cabeza no para y el cuerpo lo siente. Por eso, las clases de Pilates Mat son ese cable a tierra que necesitás en la semana.

Acá venís a estirar, fortalecer tu postura y, sobre todo, a regalarte una hora solo para vos. Salís renovada y con la energía limpia. 💖

💬Escribinos “PILATES MAT” por privado y reservá tu lugar para empezar a cuidarte.

18/05/2026

NUESTROS ATLETAS EN LO MÁS ALTO 🏆🏍️

En Studio Cinco entrenamos para que des tu mejor versión en lo que te apasiona. Por eso, nos llena de orgullo el tremendo fin de semana de nuestros atletas en el Transvelasco:

🥇 Juan Cruz Saavedra: Ganador de la general.
🏁 Ramón Bustamante: 6to puesto en la categoría Máster Intermedio.

¡Gracias por elegirnos y confiar su preparación física en nuestro equipo! A seguir sumando y metiéndole con todo. 🤛🏻🔥

Potenciá tu rendimiento. Escribinos por MD y armá tu plan.

11/05/2026

MÁS QUE ENTRENAR, POTENCIAMOS PASIONES 🏁✨

🫂En Studio Cinco no solo te cuidamos, buscamos que alcances tu mejor versión en lo que amás hacer.

Queremos felicitar a nuestros atletas que realizan su preparación física con nosotros por sus destacadas participaciones en las carreras de moto de los últimos fines de semana. 🏆

💖Ver su esfuerzo en cada clase transformarse en resultados en la pista es lo que más nos motiva. ¡Orgullosos de ser parte de su equipo!

¿Tenés un objetivo o un deporte que te apasiona? Vení a prepararte con nosotros. Escribinos por MD. 📩

28/04/2026

DEJA DE SUFRIR EN EL GYM✋🏽

¿Sentis que no encajas en los gimnasios de siempre? No es falta de voluntad, es que no habías encontrado tu lugar.

En Studio Cinco te asesoramos para que elijas la clase que TÚ cuerpo necesita hoy:
✅Más disfrute.
✅Menos presión.
✅Acompañamiento real.

Veni a conocernos con una clase de prueba.🚀

18/03/2026

Acompañando el crecimiento del deporte en nuestra provincia ✨🤝

Desde Studio Cinco tuvimos el orgullo de acompañar a la Federación Riojana de Patinaje en la primera fecha del Campeonato Nacional de Patín, realizado en la provincia de La Rioja.

Fue una jornada muy especial, no solo por la importancia del evento deportivo, sino también porque durante el encuentro firmamos un convenio de trabajo conjunto con la Federación.

Este acuerdo tiene como objetivo impulsar la capacitación y formación de los profesores de patín de los clubes de toda la provincia, fortaleciendo el desarrollo del deporte desde una mirada profesional y formativa.

Creemos profundamente en el valor de trabajar en red, compartir conocimientos y seguir construyendo espacios de formación y crecimiento para el deporte riojano.

Agradecemos especialmente a .ok, secretaria general de la Federación, por la invitación y por impulsar este vínculo que hoy nos permite sumar desde nuestro lugar y seguir construyendo en conjunto.

Agradecemos a la Federación por la confianza y por permitirnos ser parte de este camino.
Seguimos apostando al movimiento, la formación y el desarrollo del deporte en nuestra comunidad. 💙

14/03/2026

Súmate a nuestras clases de Pilates! ✨🧘‍♂️

Si estás buscando moverte mejor, ganar fuerza, mejorar tu postura y regalarte un momento para vos…
✨ Pilates es para vos.

Clases guiadas, grupos reducidos y acompañamiento profesional para que entrenes de forma consciente y segura. 💫

👉 Sumate en enero y arrancá el año en movimiento
📲 Escribinos por mensaje y reservá tu lugar
Cupos limitados

26/02/2026

🔥⚡ HIIT: poco tiempo, máxima intensidad ⚡🔥

Si sentís que no tenés horas para entrenar… esto es para vos.
El entrenamiento HIIT (High Intensity Interval Training) combina intervalos cortos de alta intensidad con pausas activas que hacen que tu cuerpo trabaje al máximo en menos tiempo.

💥 Más quema calórica
💥 Mejora de resistencia
💥 Aumento de fuerza
💥 Activación total del cuerpo

Es dinámico.
Es desafiante.
Es ese empujón que te saca de la zona cómoda y te demuestra de lo que sos capaz.
No importa tu nivel: adaptamos cada ejercicio para que entrenes fuerte, pero seguro.

📅 Arrancamos en marzo
🗓 Martes – Jueves – Viernes
🕙 22 h

📲 Escribinos y reservá tu lugar.

Dirección

Dardo De La Vega Díaz 395
La Rioja
5300

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Lunes	08:30 - 10:30
	15:00 - 21:00
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