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C&D Gym Fitness

Casa
Argentina
La Rioja
C&D Gym Fitness

Arrancamos?

C & D te espera para Entrenar y Vivir Mejor😊❤️
🍏✅Clases para todas las edades.

💪🏻☺️Somos un gimnasio diferente: acá no solo entrenás, te motivás, te divertís y te sentís parte de un gran equipo de superación personal.

26/08/2026

Ale empezó. ¿Y vos?
Ale ya comenzó sus clases de Pilates Mat. 💜
Porque a veces no necesitamos hacer algo enorme… simplemente empezar a movernos.

Sumate vos también.

¿Y por qué Pilates Mat es tan recomendado por el doctor?

Porque trabaja de manera progresiva la fuerza, movilidad, equilibrio, postura y control del cuerpo, ayudándonos a movernos mejor y a sentirnos más seguros en la vida cotidiana.

🧘‍♀️ Pilates Mat: movimiento que hace bien.

Ale empezó. Sumate vos.
Ivana Guzman

14/08/2026

🧘‍♀️ ¿Tu médico te recomendó hacer Pilates? Hay una razón.
El Pilates MAT es una excelente opción para trabajar de manera consciente la postura, movilidad, fuerza, flexibilidad, equilibrio y control corporal, ayudándote a moverte mejor y cuidar tu cuerpo.

✨ En Complejo El Quincho te ofrecemos 1 hora y media de entrenamiento, con ejercicios adaptados a tu nivel y acompañamiento personalizado.

🌿 Un espacio para fortalecer, mejorar tu movilidad y sentirte mejor.
📲 Te esperamos. Sumate a Pilates MAT y empezá a disfrutar sus beneficios.

14/08/2026

🌿 ¡SEGUÍ MOVIÉNDOTE, SEGUÍ DISFRUTANDO! 💪✨
Gimnasia para adultos mayores con entrenamiento funcional, pensada para trabajar fuerza, movilidad, equilibrio, coordinación y autonomía, ¡siempre a tu ritmo! 🧘‍♀️💚
✨ Tenemos cupos disponibles.
Es momento de regalarte un espacio para vos, moverte y sentirte mejor.
📲 Escribinos y sumate.
3804-243069

¡Te esperamos en Complejo El Quincho! 💚
Ivana Guzman

14/08/2026

✨ ¿TE IMAGINÁS ENTRENAR TU MENTE Y TU CUERPO EN UNA MISMA CLASE? ✨

En Complejo El Quincho tenemos una propuesta diferente: ACTIVA MÁS 💜🧠💪
Ivana Guzman
Una experiencia de 2 horas pensada para vos, donde cada momento tiene un propósito:

🧠 1 hora de entrenamiento cognitivo
Activamos la memoria, la atención, la concentración y la agilidad mental a través de juegos, desafíos y ejercicios que estimulan nuestras capacidades cognitivas.

💃 1 hora de entrenamiento físico funcional
Movemos el cuerpo, bailamos, trabajamos fuerza, equilibrio, coordinación y movilidad para seguir sintiéndonos activos y disfrutar del movimiento.
Porque mantenerse activo no es solamente entrenar el cuerpo: también es desafiar la mente, compartir, divertirse y seguir aprendiendo. 🌿

💜 ACTIVA MÁS: mente y cuerpo, en movimiento.

¿Te animás a probar algo diferente?
Venite, viví la experiencia y descubrí todo lo que todavía podés activar.
📲 Escribinos y sumate a Activa Más.
3804-347700
✨ ¡No te lo podés perder!

14/08/2026

AGOSTO SE VIVE EN C & D
Ivana Guzman

Este mes, elegí moverte, entrenar y sentirte mejor. 💪🧘‍♀️

En Complejo El Quincho preparamos una propuesta con diferentes actividades para que encuentres la que mejor se adapte a vos: entrenamiento, Pilates MAT, actividades funcionales y mucho más

🌿 Un espacio para entrenar, compartir y disfrutar. 🔥 Diferentes propuestas, un mismo objetivo: sentirte mejor.
📲 Escribinos y sumate.
3804 243069

¡Te esperamos en El Quincho! 💚

27/05/2025

❤️🤸🏻‍♀️💃🏻¡Hoy nos movimos con energía y alegría!
La profe Ivanna, directora de C & D Gym Fitness, brindó una pausa activa en UPAM y fue un verdadero momento de conexión, bienestar y movimiento.👏🏻👏🏻

📍¿Por qué son tan importantes estas pausas activas?

Porque ayudan a mejorar la postura, liberar tensiones, activar la circulación y recargar energías durante la jornada.

¡Y además, nos divertimos un montón mientras cuidamos nuestra salud!🍉🍊❤️‍🩹

Gracias profe Ivanna por abrir este espacio donde el cuerpo y la mente se encuentran.

Vos también podés sumarte a entrenar tu cuerpo💪🏻🤸🏻‍♀️
en nuestro gimnasio😊💪🏻

21/04/2025

¡GRACIAS POR HACERLO INOLVIDABLE!❤️🙏🏻

La inauguración de C & D Gym Fitness fue un verdadero éxito…
¡y todo eso fue posible gracias a ustedes!🌈

Gracias a cada alumno, familia, amigo y visitante que se sumó, aplaudió, participó y compartió con nosotros este momento tan especial.😘

Esto recién empieza… y queremos seguir entrenando, festejando y avanzando juntos.

¡Gracias por ser parte de esta gran familia!

Un gran cariño a profe Mayra y Ceci que brindaron lo mejor para el desarrollo de este evento.😘🫂

Dirección

Salón De Fiestas El Quincho/Avenida Ramírez De Velasco
La Rioja
5300

Página web

facebook.com

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