Pilates La Plata

25/08/2026

11/08/2026

Entre el trabajo, la casa, los hijos y mil responsabilidades más, muchas veces nos dejamos para después. 🤍

Pero dedicarte tiempo no es egoísmo, es amor propio. ✨

Pilates puede ser ese momento de la semana para volver a conectar con vos, cuidar tu cuerpo y regalarte un espacio que también te pertenece.

¿Te animás a volver a priorizarte?

06/08/2026

¿Te gustaría dar el siguiente paso en tu carrera como instructor de Pilates? ✨

Abrimos el Curso de Capacitación en Pilates Circuito, una formación presencial pensada para que incorpores herramientas prácticas, perfecciones tu técnica y ganes seguridad al momento de planificar y dictar clases.

📅 Comienza: 29 de agosto
📍 Modalidad: Presencial
🗓️ Duración: 4 encuentros (sábados de 10 a 13 hs)
📌 Lugar: Sede Universal – 25 e/57 y 58

👩‍🏫 Coordinan:
• María Balceda
• Marisol Ballesteros

🎓 Con el auspicio del Departamento de Educación Física (FaHCE) – Universidad Nacional de La Plata.

📲 Consultas e inscripción:
221-544 3332
221-638 5574

⚠️ Cupos limitados. Reservá tu lugar con anticipación.

03/08/2026

Pilates no es solo entrenar. ✨

🏃🏼‍♀️ Es una hora para respirar, moverte con conciencia y desconectar del estrés del día a día.

Tu cuerpo lo siente. Tu mente también. 🤍

¿Hace cuánto no te regalás un momento para vos?

28/07/2026

POV: te dan a elegir entre mate o pilates 🧉😂

17/07/2026

¿Pilates o Gym? Cortemos con el mito de que hay que elegir uno solo. 🤜🤛

No se trata de cuál es mejor, sino de qué busca tu cuerpo:

💡 Dato clave: No son enemigos, son el combo perfecto. Muchos atletas combinan ambos para rendir más y no lesionarse.

24/06/2026

Hay dolores que no vienen por falta de entrenamiento ni por malos hábitos.
A veces el cuerpo no está pidiendo más exigencia… está pidiendo que lo escuches.

Moverse no siempre es rendir más: también puede ser una forma de regular, recuperar y volver a conectar con uno mismo.

La diferencia está en aprender a entender qué te está queriendo decir tu cuerpo. 💭✨

¿Vos lo escuchás o esperás a que te obligue a frenarte? 👇

18/06/2026

¿Pensabas que Pilates no era para vos? Deslizá y enterate de la verdad ➡️

🙌 Existe el mito de que es una disciplina pasiva, exclusiva o que requiere condiciones previas. ¡Pero la realidad es que el Pilates se adapta a vos, no al revés!

Desde mejorar tu postura en pocas semanas hasta activar cada rincón de tu cuerpo de manera consciente, los beneficios de entrenar con nosotros se sienten desde el primer día.

📍 Te esperamos en Pilates La Plata con profes listos para guiarte en cada paso.