Lunes 07:30 - 21:00 Martes 07:30 - 12:00 17:00 - 21:00 Miércoles 07:30 - 21:00 Jueves 07:30 - 12:00 17:00 - 21:00 Viernes 07:30 - 21:00

Rodo García

Casa
Argentina
La Plata
Rodo García

Dedicado a la Actividad Física Programada, Partiendo desde las Necesidades y Objetivos de las Pers

10/11/2023

¿Entrenas para ti o para otros? Todos tenemos un poquito de ego y nos gusta que nos vean bien (no vamos a mentir), pero es importante que tengamos en cuenta que el motivo principal es que la salud de nuestro cuerpo garantizará nuestra calidad de vida y las cosas que podrás disfrutar. Así que te invitamos a hacer esa caminata, a pensar mejor qué comerás y a hacer ejercicio, para que tu cuerpo no sea quien te impida cumplir tus metas.

14/09/2023

El entrenamiento físico es una parte esencial de mantener un estilo de vida saludable.
En este post exploraremos por qué no hay edad para entrenar y cómo el ejercicio puede ofrecer beneficios significativos en todas las etapas de la vida.

Así que, ¡no importa cuántos años tengas, es el momento perfecto para empezar a moverte y cuidar de ti mismo! ¡No dejes que la edad sea una barrera para una vida activa y saludable!

21/07/2023

Siempre en equipo 🤜🏼🤛🏼 ¡Feliz día amigos y amigas! 🧡

11/07/2023

Si erras… es porque estas haciendo ⚡️

Los que no están en movimiento no aprenden y el aprendizaje es clave para alcanzar tus metas. No importa cuanto, cada paso cuenta 🏃🏽‍♂️

🧡

20/06/2023

¡Día de la bandera campeona del mundo! 🇦🇷🤍

🧡

18/06/2023

🫶🏻

¡Que disfruten mucho este día en familia!

🧡

14/06/2023

Entrenamiento para deportistas 🏃🏼

Los deportistas no nacen, se hacen ⚡️ Tu potencial como deportista debe ser acompañado de la constancia en el proceso, con seguimiento y objetivos.

El acompañamiento de un especialista que te aconseje es parte fundamental del desarrollo del deportista, desde la parte técnica hasta el incentivo individual. El refuerzo positivo impacta directamente en la acción y respuesta, mejorando el rendimiento y las actuaciones.

Entrenemos la resistencia, la fuerza y la propiocepción de nuestro cuerpo para lograr resultados cuidados y duraderos. ¡Cumplí tus objetivos! 💪🏼

🧡

12/06/2023

Otro lunes, otra oportunidad de cambiar tu vida ⚡️

Se que los lunes cuestan y aún más con las bajas temperaturas, pero que mejor escenario para entrar en calor con un buen entrenamiento? 🏋️‍♂️

Pone a prueba tu voluntad y tus ganas, sumate a entrenar 💪🏼

¡Que tengas una excelente semana! 🫶🏻

🧡

29/05/2023

Sus historias, sus objetivos, sus logros ⚡️

Esta es apenas una parte de quienes pasan por mis clases y aprenden todos los días algo nuevo. Se llevan un avance en cada encuentro y no paramos hasta lograr eso que creían impensado! Además de compartir momentos con amigos y compañeros 👏🏼

🧡

01/05/2023

🗓 1• de Mayo - Feliz día del trabajador, que pasen un hermoso día en familia 🧡

13/04/2023

Constancia, la clave para lograr tus objetivos 💪🏼

Cada paso es un nuevo logro, que te sirva a modo de motivación para los momentos en que queremos tirar la toalla. Si pudiste, podes un poco más! 🏋️‍♂️

¡Buen jueves! 🫶🏻

🧡

10/04/2023

• D I S C I P L I N A •

Paso a paso, siendo constante, poniendo un poquito todos los días es como vamos a llegar a ver resultados. El camino es un proceso de adaptación y aprendizaje donde no tenes que olvidar tus objetivos 🏋️‍♀️

Trabajemos juntos en tu disciplina 🤝

🧡

Dirección

11 E/58 Y 59
La Plata
1900

Horario de Apertura

Lunes	07:30 - 21:00
Martes	07:30 - 12:00
	17:00 - 21:00
Miércoles	07:30 - 21:00
Jueves	07:30 - 12:00
	17:00 - 21:00
Viernes	07:30 - 21:00

Página web

http://www.instagram.com/rodogarciaentrenamientos

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Rodo García publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.