FEM Fridman Erika Movimiento

FEM Fridman Erika Movimiento Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de FEM Fridman Erika Movimiento, Gimnasio o centro de fitness, Tolosa, La Plata.

27/08/2026

💜 Todo empieza desde el centro.

En Pilates, el centro es mucho más que un punto del cuerpo: es la base desde donde nace cada movimiento. 🧘‍♀️✨

Fortalecerlo es ganar estabilidad, control, equilibrio y confianza para movernos mejor, adentro y afuera del gimnasio. 🙌

Porque cuando el centro está fuerte… todo se mueve mejor. 💜

Bienestar MoveteMejor

💪 Moverse es ganar autonomía, confianza y calidad de vida.En los adultos mayores, la actividad física es fundamental par...
24/08/2026

💪 Moverse es ganar autonomía, confianza y calidad de vida.

En los adultos mayores, la actividad física es fundamental para seguir disfrutando de lo cotidiano con mayor seguridad e independencia. Y los ejercicios de fuerza tienen un papel clave: ayudan a conservar la masa muscular, fortalecer los huesos, mejorar el equilibrio y mantener la capacidad para realizar las tareas de todos los días. 🙌

En FEM acompañamos cada etapa con propuestas adaptadas, como entrenamiento de fuerza, Pilates y actividades para adultos mayores, respetando los tiempos y posibilidades de cada persona. 💜

Porque entrenar no es solamente hacer ejercicio. Es levantarse con más facilidad, caminar con seguridad, sentirse activo y seguir haciendo las cosas que nos gustan.

✨ Nunca es tarde para empezar a moverse y sentirse mejor.

VidaActiva Bienestar Fuerza CalidadDeVida

20/08/2026

🎂💜 ¡Así celebramos los cumples de julio en FEM!

Porque entrenar, movernos y cuidarnos también es compartir. Y qué lindo cuando entre una clase y otra aparece una torta, un abrazo y una buena excusa para festejar. 🥳✨

A todos los que cumplieron en julio: ¡muy feliz cumple! 🎈
Gracias por ser parte de esta gran familia que sigue creciendo y compartiendo momentos juntos.

💜 Por muchos años más de movimiento, encuentros y festejos.

🥗 Entrenar también es aprender a nutrir nuestro cuerpo.En FEM sumamos un espacio de Nutrición con Quimey, Licenciada en ...
18/08/2026

🥗 Entrenar también es aprender a nutrir nuestro cuerpo.

En FEM sumamos un espacio de Nutrición con Quimey, Licenciada en Nutrición, para acompañar tu actividad física y tus objetivos desde una mirada integral. 💜

⚡ Más energía
💪 Mejor rendimiento
🧘‍♀️ Mejor recuperación
✨ Más bienestar

📅 Martes de 14 a 17 hs.
Podés coordinar tu consulta para antes o después de tu clase. 🙌

📲 Consultanos por horarios.

Bienestar Movimiento

💜 Crecer también es descubrir el mundo lejos de una pantalla.Los chicos necesitan espacios donde puedan crear con las ma...
16/08/2026

💜 Crecer también es descubrir el mundo lejos de una pantalla.

Los chicos necesitan espacios donde puedan crear con las manos, mover el cuerpo, imaginar, jugar y encontrarse con otros. 🎨🤸‍♀️✨

Donde las experiencias sean reales: una charla, una risa, un juego compartido, algo nuevo que aprender.

Porque también se crece así: haciendo, explorando, compartiendo y creando vínculos. 🌈

En este Día del Niño, celebremos su derecho a jugar, imaginar y encontrarse con el mundo real. 💜

TallerIntegral

13/08/2026

💜 Movimiento es vida.

Mover el cuerpo es ganar energía, fuerza y bienestar para disfrutar cada día un poco más. 🙌✨

En FEM creemos que cada movimiento cuenta, sin importar la edad ni el punto de partida. 💪

🧘‍♀️ Pilates · Funcional · Fuerza · Adultos mayores
✨ Un espacio para sentirte bien, cuidarte y seguir siempre en movimiento.

Dirección

Tolosa
La Plata
1900

Teléfono

+5492215558424

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