Lunes 08:00 - 22:00 Martes 08:00 - 22:00 Miércoles 08:00 - 22:00 Jueves 08:00 - 22:00 Viernes 08:00 - 22:00 Sábado 15:00 - 20:00

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/1378574789034025/

El Complejito gym-La Plata

Casa
Argentina
La Plata
El Complejito gym-La Plata

Centro de entrenamiento pensado para lograr tus objetivos! entrenar y divertirte de la mejor manera! ZUMBA: Entrenamiento a partir del baile y movimiento!

Somos un gimnasio especializado en realizar entrenamientos a medida y necesidad de cada socio, planificando desde el entrenamiento hasta la buena alimentación. Actividades:
WORKDANCE: las mejores bailarinas en Torneo Argentino de la Danza, mezclando danza jazz con hip hop y mas estilos. una clase divertida sin descuidar un buen entrenamiento del cuerpo. PILATES: Entrenamiento corporal y respirator

io contemplando todos los aspectos articulares y musculares, con clases semi-personalizadas. POWER FIT: entrenamiento funcional y cross de alta intensidad. TAEKWONDO: Incorpora la disciplina del arte marcial como defensa personal, el respeto y la excelente conexión cuerpo y mente, sin dejar de lado la amistad, compañerismo y el vivir en armonía.

11/04/2023

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05/10/2020

04/10/2020

Un crack jajaja 💪😎

25/09/2020

Buen día a todos ... les dejamos un tip de hombros...💪😎

23/09/2020

Llegó *EL TIP DEL DÍA!*

Tener músculos de calidad es una tarea difícil que requiere constancia y dedicación.

Por lo tanto deberás esforzarte al máximo para alcanzar el objetivo.💪🏻
▫️Para ganar masa muscular debes ser perseverante en los entrenamientos haciendo ejercicio de 3 a 6 días a la semana, con rutinas breves, intensas y con algo de pesa. 🏋🏻‍♂️🏋🏼‍♀️

▫️Debes descansar y dormir de la forma más adecuada, por lo menos 6-8 horas al día. Si tu vida te permite dormir un poco más, será aún mejor para que te sientas muy bien al día siguiente. 🤩

▫️Lo más importante para conseguir masa muscular es la alimentación, nutrir tu cuerpo con nutrientes de calidad como carbohidratos complejos y fibrosos, proteínas y grasas saludables. 🥗

▫️¡Se constante y logra todo lo que te propones!

16/09/2020

Les presentamos nuestro otro gimnasio para que pasen a conocerlo pueden entrenar en ambos con la cuota...💪😎 31 esquina 511 Hernández.

12/09/2020

Depende de uno mismo donde quiere estar y como quiere verse.

31/08/2019

https://youtu.be/XXpeDoWu7j0

Márcate en 90 días - http://athleanx.com/x/marcate-en-90 Suscríbete a este canal aquí - https://www.youtube.com/c/ATHLEANXEspañol La perdida de grasa en las ...

11/03/2019

Volvemos con todo!! Taekwondo ! ✊🥋
🕕Lunes y Miércoles 18hs!
$650 x mes.
🤜técnica de defensa personal
🙏respeto y disciplina
⭐Arte Marcial milenario
Veni a conocer todo lo que este maravilloso arte marcial puede ofrecerte!
🙋‍♂️todas las edades! 👥mixto!

Nos vemos en el gym!✊

09/12/2018

Espectacular salida!! Descontrolamos ! Una gloria pasar semejante noche todos juntos! Gracias por todo un año compartido lleno de alegrías cambios, aventuras y objetivos cumplidos! El año que viene se vendrán nuevos, aún más ambiciosos!
Cuando se hacen estas salidas te das cuenta que hay que salir mucho más seguido!!
nos vemos en el gym!
Un aplauso, brindis y éxitos para todos!!

Dirección

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Lunes	08:00 - 22:00
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