¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/108589761283110/

Espacio de Yoga Integral

Casa
Argentina
La Plata
Espacio de Yoga Integral

Espacio para la práctica de Yoga Integral y meditación. Clases regulares y talleres especiales.

06/01/2026

Comenzamos las clases de verano.
Despacito sin prisa y en el formato que quieras online o presencial.
En febrero sumamos actividades y en marzo comienzan las formaciones.
Escribime y te paso toda la info

31/12/2025

FELIZ FIN DE AÑO

Quiero agradecer profundamente este año en la sala. Fue enorme y precioso. Nos divertimos mucho y nos acompañamos mucho también.
Infinitas gracias a esta práctica que nos une en mil formas, tantas como las personas que se acercan a compartirla.

Les deseo un fin de año que puedan disfrutar y mucho pero mucho descanso en todas sus formas.

Salú 🍻

06/12/2025

T A L L E R

Último de este 2025 que se nos va.
Vamos a hacer cositas complejas? Tal vez. Pero la complejidad solo tiene como unidad de medida la posibilidad del propio cuerpo. Por eso el cupo no es muy numeroso, ya que el trabajo es sumamente personalizado.
La idea es abordar nuestras limitaciones y cada quien trabaja con las propias. Las posturas más desafiantes de yoga tienen miles de variantes para todo tipo de practicantes el desafío es interno.
Llega el verano y la energía está más disponible. Ya sé, todos nos sentimos muy cansados en esta época del año pero ese cansancio muchas veces es solo estrés. Si ponemos el cuerpo y la energía para un trabajo que trascienda el cotidiano rumiar de las obligaciones, algunas veces aflora una energía que creíamos dormida, la energía que solo el juego es capaz de poner a disposición.
Te invito a jugar a yoga 🤸

03/12/2025

Último mes del 2025 año intenso si los hubo.

Lo cerramos practicando.
Si querés probar y sumarte, hacelo porque diciembre estará enteramente disponible para clases y retomamos la actividad la segunda quincena de enero. Te vas a llevar un regalo de fin de año precioso. La clase de prueba siempre es gratuita en la sala.

Si estás pensando en hacer la formación de Instructorado de yoga podés escribirme y te paso toda la información para el año entrante ☺️

Si querés hacer el taller de asanas avanzadas la semana que viene, te cuento que va a ser una manera muy lúdica de cerrar el año, vamos a trabajar posturas de mayor complejidad desde el juego y la exploración y cada quien realizará esas posturas acorde a sus posibilidades, físicas. No es necesario ser un/a experto/a. Simplemente querer probar cositas nuevas 🎉

Les espero para hacer yoga todo el año, al final y al comienzo 🙏

03/11/2025

NOVIEMBRE

Llega un mes precioso, con la primavera en su punto más alto.
Con ella la agitación de los días más largos, los planes infinitos y el cansancio de un año intenso que quiere terminar.
Que no se te pase por alto la vida real, el tiempo de perderse entre la respiración y el silencio.
Por eso noviembre trae más opciones para poder practicar.
Contame a cuál te vas a sumar.

28/10/2025

Nos vamos a pasar el día al campo.
Nos vamos a pasar el día haciendo yoga y meditación; charlando y haciendo silencio.
Nos vamos a tomar el tiempo, otro tiempo. El tiempo de mirar, de sentir el viento en las manos, las luces las sombras las distintas texturas de las cosas.
Para información, me escriben y les cuento un poquito más.
Nos vemos 🌈

23/10/2025

M E D I T A M O S

Si estás pensando que ya está, que el año ya terminó, en la sala comenzamos un nuevo espacio de práctica porque la primavera se disfruta toda. Sumamos un horario de meditación por la mañana lunes y viernes de 8:15 a 8:30 por Zoom.
Es un espacio libre y gratuito, solo se necesita un dispositivo con internet. El objetivo es sumar este hábito en el cotidiano. Meditar por la mañana es la posibilidad de tener un día más acorde a tu persona y más amable con el mundo que habitamos.
Me parece necesario y me encantaría compartirlo con todas las personas que así lo deseen.
Nos vemos por la pantalla a partir de este lunes 27 de octubre. Si querés sumarte dejame un comentario y te paso más información

06/10/2025

Octubre llega.

Y aunque sea
tan importante el mar desarrollando
su mito, su mision, su levadura,
estalla
sobre la arena el oro
de una sola
planta amarilla
y se amarran
tus ojos
a la tierra,
huyen del magno mar y sus latidos.

[...]

P.N.

Dirección

La Plata

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Espacio de Yoga Integral publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.