15/09/2022
Hola 😃 ¿Como están? Ya en vísperas de la primavera desde Evexia queremos brindarles información importante que involucra nuestra salud.
El sedentarismo es uno de los principales factores de riesgo dentro de nuestra población y es responsable de la disminución de la capacidad funcional cardiovascular, metabólica, como así también de la fuerza muscular. Aumentando la incidencia-prevalencia de las siguientes enfermedades crónicas (cuando no las agrava):
-Sobrepeso
-Obesidad
-Patologías Cardiovasculares
-Diabetes
-Hipertension
⚠️ Se ocasiona de esta manera un déficit en el paciente que se perpetua en una disminución y empeoramiento progresivo del estado de salud. La práctica de ejercicio físico reglado de forma regular y correctamente prescripto bajo criterios fisiológicos puede revertir este proceso. Dicha prescripción del ejercicio se debe basar en la individualizacion del mismo, es decir adaptar lo máximo posible la prescripción a las características propias de cada alumnx/paciente.
💫Desde Evexia te cuidamos
🤗Te esperamos
