Sede 44 e/ 9 y 10: entrenamiento funcional
Sede 60 e/ 5 y 6: entrenamiento funcional - musculación - pilates Te proporcionamos lo ultimo en entrenamiento, dejamos de lado las rutinas de gimnasios y sus maquinas, para mostrarte el Entrenamiento Funcional. Integra todos los movimientos que puede generar el cuerpo humano, debido a que se basa sobre todo, en el trabajo de la fuerza funcional, la cual
es una fuerza que involucra el movimiento de todo el cuerpo y no a un grupo aislado. Reproduce movimientos que pueden generarse en un deporte o en la vida cotidiana. Spinning es otra de las alternativas que brindamos, bicicletas fijas, donde transferimos una fuerza constante de pedaleo por '50 minutos que corresponde a la duración de una clase.-
Te esperamos!!