Gea studio Pilates

Gea studio Pilates Pilates Reformer/ Cadillac / Ladder Barrel/ Corrector espinal. Pilates Mat (con elementos) . Pilates niveles: principiantes, intermedios, avanzado.

Pilates adaptado

Hey , cómo están?🙌🏽Comparto un poquito del momento hermoso que  pasamos el 8M, lindo lo que vivimos 🤍💜Gracias por venir,...
29/03/2026

Hey , cómo están?🙌🏽
Comparto un poquito del momento hermoso que pasamos el 8M, lindo lo que vivimos 🤍💜
Gracias por venir, por prenderse, por la onda y por hacer de este encuentro algo tan especial.

Hubo Pilates, desde otro lugar...sí… pero también risas, conexión y mucha linda energía.

Me quedo con todo eso ✨
Gracias por ser parte.
Gracias 💜 a Male por su propuesta
Gracias 💜 a por su aporte desde su mirada
Gracias 💜 a las alumnas por prenderse en cada movimiento y propuesta que aparececamino_
masanes randazzo bustamante.87



Gracias 💜 a por las fotos y videos que ya voy a ir subiendo 👏🏼💪🏻🙌🏽
Gracias 💜 .genovese por estar siempre, guardiana ese día
Gracias a todos 💪🏻💜

17/03/2026

Mensajito a la City juninense 💜💜💜💜
Podes comentar si te resuena ...
Sabias esto?

17/02/2026

En un mundo tan veloz, entrenamos la capacidad de sostener.
✅️AGENDA ABIERTA
✅️NUEVOS HORARIOS

Que tu cuerpo respire 💜pilates!

14/02/2026

Asi como el cuerpo el amor también se entrena ❤️
San Valentin ❤️💕

Una coreo guardada, aquí también hay pasión...
Cuando el Método inspira y va mas allá, cuidando la esencia.

Nombrame algún ejercicio que veas de Pilates aquí ❤️🙌🏽
Que disfruten 💪🏻

30/01/2026

Hey!! Inspirada en contarte un poquitoalgosobre Pilates, desde mi experiencia, claro!!

*Rolling Stomach Massage*
En el o Tower es probablemente el más divertido de todos los ejercicios de Stomach Massage.
Al igual que Airplane, te hace sentir como si estuvieras volando.

Combina la diversión de Rolling Like a Ball, el estiramiento de Short Spine Massage y literalmente eleva tu Shoulder Bridge.

El Rolling Stomach Massage te va a ayudar a encontrar el alcance y la activación de los glúteos.

Con dos direcciones posibles, disfrutá practicarlo en ambos sentidos.

Recordá: el alcance a través de los brazos nace desde la espalda.

23/01/2026

El cuerpo sabe el camino 💜🤍

16/01/2026

Buenas! Aquí te dejo un mensajito del Reformer 😅.

Amo la IA para estás cositas.
Espero no haber errado en traducción.
Buen viernes 🤩

14/01/2026

🌿 Te dejo 3 tips simples y reales para empezar (o volver) a Pilates:

👉🏼Constancia antes que intensidad
Mejor 2–3 veces por semana sostenidas en el tiempo que “dar todo” una sola vez.

El cuerpo ama la repetición consciente.💜

👉🏼Respirá y sentí el movimiento
En Pilates no se trata de hacer más, sino de hacer con presencia. La respiración guía, organiza y protege.

👉🏼Dale tiempo al proceso
Los cambios profundos no son inmediatos: postura, fuerza, alivio de dolores y conexión aparecen con práctica continua (mínimo un mes).

03/10/2025

“Hey, hola 🙌🏽cómo estás?
Hoy paso por acá para contarte de forma sencilla por qué tiemblan las piernas en Pilates.

La explicación científica es bastante compleja, pero acá te lo traduzco fácil para que lo entiendas sin vueltas.

Espero que te ayude 💜 💪🏻🙌🏽🤩

Buen día! Paso por aquí para que sepas un poquiton sobre Pilates🤗🤭🤫🫣 👉 ¿Pensás que Pilates es solo elongar?Te va a sorpr...
29/09/2025

Buen día! Paso por aquí para que sepas un poquiton sobre Pilates
🤗🤭🤫🫣

👉 ¿Pensás que Pilates es solo elongar?
Te va a sorprender.

✨ Elongar te alivia, pero la fuerza es la que realmente te da soporte y estabilidad.

💡 Cada movimiento en Pilates se hace con intención: control, precisión y fuerza.

🌿 En Pilates la fuerza se construye con conciencia y seguridad, transformando tu forma de vivir el movimiento.

💫 Tu cuerpo merece mucho más que estirar: merece fuerza consciente.

26/09/2025

Buen día!!💜💜💜💓💓💓

Por si queremos mejorar nuestro cuerpo para una mejor calidad de vida...te cuento 🙌🏽⬇️

“El estiramiento relaja, pero no transforma tus patrones.
Sin fuerza, la estabilidad no existe.”

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Alberdi 253
Junín
6000

Horario de Apertura

Lunes 09:00 - 21:00
Martes 08:00 - 21:00
Miércoles 09:00 - 21:00
Jueves 08:00 - 21:00
Viernes 09:00 - 21:00

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