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ScrumGym

Si no te esfuerzas hasta el máximo, ¿Cómo sabrás donde está el límite?

03/01/2023

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27/12/2022

Cantidad de Calidad!!! 💪

20/07/2022

🚴🏼‍♀️🏋🏽‍♂️🤸‍♀️💪

19/07/2022

SCRUM GYM

21/06/2022

Ajustar la Carga... 🏋️‍♀️

17/06/2022

❤️💪🏋️‍♀️

20/05/2022

Rutinas...

23/01/2022

Los 10 Mandamientos del Gym....

15/12/2021

Postemporada:
Terminado el Periodo Competitivo en los deportes es el momento ideal para trabajar la fuerza como prioridad con el objetivo de mejorar los niveles de Fuerza Máxima e Hipertrofia (si el deporte lo requiere), ya que durante el calendario Competitivo la prioridad es el Partido de fin de semana y en la Pretemporada hay que compartir el tiempo en desarrollo de otras capacidades como la Resistencia y la Velocidad...
Entonces es momento de aprovechar todo ese tiempo disponible en Maximizar nuestra Fuerza hasta niveles óptimos!!!

30/10/2021

Podio de Competencia en Parejas!!!

30/10/2021

Competencia Interna de Cross en Parejas!!!

Dirección

Mariano Moreno 565
Juan José Castelli
3705

Teléfono

+543644670451

Página web

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