Akainik Pilates

12/05/2021

Hola Alumnas. Nos reinventamos.

::ENTRENAMIENTO FÍSICO:: POWER POWER

A través de diferentes herramientas provenientes del DNS (Estabilización Neuromuscular Dinámica), Reeducación Postural Global (RPG), así como el Entrenamiento Funcional Integral, abordaremos el trabajo desde la activación de cadenas miofasciales para entrenar nuestra fuerza muscular, la coordinación y flexibilidad para generar un cuerpo potente y saludable. Pasaremos por diferentes circuitos de postas, intermitencia corporal, velocidades y variantes en ejercicios logrando un entrenamiento metabólico.

HORARIO: Martes y jueves 20 a 21.15 hs
¿DONDE? : google meet

Mas info escribime: [email protected] / whatsapp: 0111556616692.

19/12/2017

Nos tomamos un descanso para arrancar el 2018 renovados y con todo!!!

Asegurate tu horario de clase y empeza un nuevo año a pleno 💪💪💪💪💪💪

+info : 1556616692 / [email protected]

06/12/2017

Que no te agarre la fiaca. Veni a entrenar, veni a pilates.💪💪💪💪💪

+info: 1556616692

30/11/2017

En Akainik adaptamos cada ejercicio a las posibilidades de cada uno. Clases personalizadas enfocadas a un correcto aprendizaje del metodo.

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29/11/2017

En Akainik somos fan de las tablas y planchas. 💪💪💪💪

Veni a entrenar y pasarla bien!

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29/11/2017

Me encanta ver el crecimiento de mis alumnas, el aumento de su registro corporal, y como en cada clase avanzan hacia nuevos ejercicios. Atenti que se viene el "Snake".
La constancia es clave para lograr tu objetivos 💪💪💪💪💪

En noviembre seguimos entrenando a full en AKAINIK.
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Pilates Reformer-Snake

17/10/2017

En AKAINIK, se privilegia el trabajo equilibrado entre tonificación muscular y flexibilidad, con el énfasis puesto en la reeducación postural.

¡Si buscás clases de Pilates Reformer a modo consciente este es tu lugar en el oeste!

+info: 1556616692 // [email protected]