30/01/2023
Llevo tiempo estudiando la serie de Standing desde los archivos de Joseph Pilates. En el vídeo muestro la primera parte de la misma, pero anexo la soga a esta rutina de saltos. No fue con la soga que comencé a explorarla. Debo admitir que al principio la subestimé, pero cuando comencé a filmarme pude observar que estaba muy lejos de lo que Joe hacía. La repetía una y otra vez, no terminaba de quedar satisfecha. Recordé que el boxeo y otras prácticas de lucha estuvieron presentes en la vida de Joe. Decidí comprar una soga de salto y todo se puso más interesante, ya no era solo saltar, la cuerda comenzó a transmitir valiosa información, esa misma que nos devuelven los aparatos y accesorios dentro del estudio, que delimitan la zona de trabajo y acusan recibo de si existe o no el control. Comencé a observar a los boxeadores, escuché sus testimonios sobre la importancia de éste elemento en sus entrenamientos, lo que les aporta, cómo desafía el cardio, la resistencia, el cambio de peso para trabajar una guardia firme, pero a la vez ágil y atenta, la importancia de tener un centro presente para que estos saltos sean casi imperceptibles al ojo, que la cuerda gira a gran velocidad si un movimiento preciso y controlado se hace desde la articulación de la muñeca, que el desafío a la coordinación es enorme, que tomarlo desde el juego lo hace entretenido, que los saltos en boxeo tienen nombres, como por ejemplo "el paso péndulo" o "cambio de guardia" y muchos otros datos que me estaba perdiendo por INTENTAR COPIAR y no darme la oportunidad de estudiar y experimentar. Esto me impedía comprender mejor quién fue Joseph Pilates y desde allí entender mejor cómo pudo concebirse su obra maestra, LA CONTROLOGÍA. Creo que nuestra disciplina debe abordarse con dedicación, respeto, humildad y profesionalismo, exige salir de la zona de confort, exige dejar de esperar que nos pasen la receta mágica del método. Con esto no quiero decir que no sea valioso aprender de grandes maestros, pero hay que entender que ellos están ahí porque hicieron su camino, intentemos hacer el nuestro, es súper enriquecedor. Se animan a practicar y compartir esta rutina? 💪💪💪
