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Nahuel olmedo

Personal trainer
Preparador fisico
Profesor de E.F. y futuro Licenciado

11/06/2025

Nuestro soldadito Licha con un proceso nutricional de 8 meses y 5 de entrenamiento lleva un gran en su composición corporal, bajo 9kg y una mejora del IMC de 35 a 26,8!

En su entrenamiento ha demostrado un gran avance en su postura, la técnica y el aumento del peso en sus ejercicios

Mucha disciplina, compromiso, constancia y madurez a sus 12 años para llevar a cabo este cambio de hábitos y mejora de su calidad de vida!

A seguir por este camino Licha 💪🏋‍♂️🍎🥕

06/01/2025

Felicitaciones por tu constancia y disciplina, vas por el camino correcto para obtener tu mejor versión física y saludable! Sigamos trabajando de la misma manera 🔝💪🏋‍♀️

01/06/2024

Lo que me paso hoy no tiene ningún tipo de sentido, haber recibido tanto cariño, tanta predisposición para traer la media tarde, café, mate, la organización para darme los hermosos regalos. Gracias a mi hermano

En este día con altibajos este grupo y muchos más me hicieron pasar una tarde hermosa, al igual que el grupo de la mañana. Les agradezco de corazón todo lo que han hecho por mi, me han hecho muy feliz! Como siempre digo, no se si soy buen profesor pero estoy seguro que soy una buena persona para haber recibido esta sorpresa, que al final de cuenta es lo único que importa!

Gracias alumnos queridos! 🤗🥹💙

12/01/2024

La vikinga leylin es la clara muestra de disciplina y voluntad!

Arranco un proceso con un plan nutricional desde abril del año pasado y como actividad física juega al padel. Luego arranco en el gimnasio para complementar el plan y para fortalecerse físicamente para su deporte

Pesaba 117kg, hoy día luego de 10 meses su peso corporal es de 86kg! Bajo 31kg de masa grasa, cambio totalmente su estética física, tonifico sus piernas, estilizo su cuerpo, desarrollo un mejor despliegue físico en los partidos de padel, y sobre todo mejoro su calidad de vida

Vamos por más, a seguir asi! 🏋‍♀️🍎🥦🎾

10/01/2024

Luego de 6 meses logramos un gran cambio con Nico, no sólo estético sino sobre su salud ya que es asmático.

El primer mes le costó mucho a nivel pulmonar y con el tiempo fue avanzando haciendo Wods funcionales cada vez más complejos de mucho requerimiento aeróbico. Por lo tanto a medida que progresavan los entrenamientos se pudo notar una diferencia importante sobre su salud ya que se veía una gran mejoria a nivel respiratorio.

Y acompañado de una perdida de 7kg de grasa y el aumento de masa muscular.

Estamos muy contento por los resultados obtenidos de Nico pero mucho más por la dedicación y constancia que tuvo durante estos 6 meses 🏋‍♂️💪🏃‍♂️

11/12/2023

Ya pasamos el tercer año juntos! Gracias a todos los que forman parte de esto, los que disfrutamos de esa noche y a los que no pudieron compartir

Cada vez crecemos un poco más y esto no pudiera ser por su apoyo, y las energías que ponen día a día!

Gracias por ser parte de SportFit! Nosotros estamos muy contentos con ustedes. Que el 2024 sea un año hermoso y podamos cumplir más metas 🍀🏋‍♀️💪🌟

03/11/2023

Festejamos el día de Halloween por primera vez! 💀👻🦸🧟🧛‍♀️🧌

24/12/2021

Felices fiestas para todos!

En esta época tan complicada y triste espero que un nuevo comienzo los ilumine y los ayude a salir para adelante!

Que sean muy felices y gracias a todos por formar parte de SportFit 💥💪🏋️‍♂️🤸‍♀️

07/05/2021

Empezamos a entrenar!
Con Alejo 🥅 y Agustín ⚽️

Entrenamiento deportivo al aire libre! 🏈🎾🏑🥊

20/04/2021

❗❗*ATENCION*❗❗

Próximamente se vienen clases de Técnicas Hipopresivas en

Durante la semana subiremos información sobre este tipo de entrenamiento donde está comprobado que tiene múltiples beneficios tanto en mujeres como en hombres, sobre la salud como también en el deporte

Algunos beneficios:

🔹️Reducir el Perimetro de Cadera

🔹️Incrementar el Rendimiento Deportivo

🔹️Previene la Incontinencia Urinaria

🔹️Mejora la Función Sexual

🔹️Mejora Estética, Postural y Funcional

🔹️Prevencion de Hernias

🔹️Regular Función Metabolica y Oxidativa

🔹️Prevencion de Lesiones Articulares y Musculares

💥💣🧘‍♀️🧘‍♂️

07/04/2021

La actividad física es salud🍌🥦🏃‍♀️

Es bienestar mental🧠👁👣

Mejora el humor🙆‍♂️💁🏻‍♀️🙋‍♀️

Mejora congnitivamente🤯📖

Reduce el stress🤗☺

Mejora niveles de patologías (HTA, Obesidad, Diabetes,etc)⚠️🍔🌡

Por estos y muchos motivos más, no pueden parar los gimnasios y centros de entrenamientos!

Con los protocolos adecuados y medidas gubernamentales se puede seguir entrenando!

Dirección

General San Martín

Página web

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