Antaratma, Estudio de Hatha Yoga

29/08/2026

17/06/2026

🌿 ENCUENTRO CON TU ESENCIA 🌿

MASAJE AYURVÉDICO ABHYANGA

Un espacio de bienestar, relajación y autoconocimiento inspirado en la medicina tradicional de la India.

Cada sesión incluye:
✨ Identificación de tu Dosha (Prakriti). ✨ Reconocimiento de desequilibrios actuales (Vikriti). ✨ Masaje Abhyanga con aceites seleccionados según tu constitución. ✨ Recomendaciones de hábitos saludables para favorecer tu equilibrio integral.

BENEFICIOS

🌱 Reduce el estrés y la ansiedad. 🌱 Favorece el descanso y la relajación profunda. 🌱 Armoniza cuerpo, mente y emociones. 🌱 Estimula la circulación y la energía vital. 🌱 Promueve el autoconocimiento y el bienestar.

"Cada persona es única. Cada tratamiento también."

Regálate un momento para volver a vos, escuchar tu cuerpo y recuperar el equilibrio natural.
📅 Turnos programados 📞 1173643861

Facilitadora: Luisa Terapias Ayurvédicas y Bienestar Integral

17/01/2026

✨🪷 DESPERTAR CONSCIENTE ✨🕉️

Hatha Yoga, mente y transformación personal

Despertar Consciente es una invitación a habitar el cuerpo, aquietar la mente y asumir la dirección de la propia vida.

A través de la práctica de Hatha Yoga, la respiración consciente y contenidos basados en la psicología positiva, las neurociencias y los principios de psicología positiva, este ciclo propone un camino de transformación real y sostenida en el tiempo.

🌿 ¿Qué trabajamos?
• Asanas que cultivan autoobservación, flexibilidad y resistencia
• Respiración consciente para calmar la mente y ganar claridad
• Reconocimiento de la responsabilidad personal como fuente de poder
• Reprogramación de pensamientos y transformación de hábitos
• Prácticas simples para llevar a la vida cotidiana

Este espacio no busca exigencia ni perfección, sino presencia, conciencia y compromiso con uno/a mismo/a.

🧘‍♀️ Un encuentro semanal
🧠 Cuerpo, mente y conciencia integrados
🌱 Un proceso, no una promesa instantánea

Despertar no es cambiarlo todo de golpe.
Es empezar a mirarte con conciencia y elegir distinto.

Consultas al 1163743861
🕉️🪷 Espacio Antaratma

11/02/2024

24/07/2021

Vive la experiencia