Planeta Gimnasio

23/01/2025

💪☀️ Entrenar con altas temperaturas: Cuidados clave

Cuando el calor aumenta, también lo hacen los riesgos de entrenar sin las precauciones necesarias. Tomá en cuenta estos tips para mantenerte seguro mientras cuidás tu salud:

🌡️ Horarios estratégicos: Optá por entrenar temprano por la mañana o al atardecer, cuando las temperaturas son más bajas.
💧 Hidratación constante: Bebé agua antes, durante y después del ejercicio para evitar la deshidratación.
👕 Ropa adecuada: Elegí prendas livianas, de colores claros y transpirables.
🏃 Escuchá a tu cuerpo: Si sentís mareo, fatiga o náuseas, detenete de inmediato.
🏖️ Protección solar: Usá protector solar y gorra si entrenás al aire libre.

Cuidá tu rendimiento sin comprometer tu bienestar. El verano no es excusa para dejar de moverte, pero sí para hacerlo con responsabilidad.

31/12/2024

✨ Cerramos un gran año y arrancamos con todo el 2025 ✨

En Planeta Gimnasio, despedimos un año increíble lleno de esfuerzo, logros y mucho crecimiento. 💪 Gracias a cada uno de ustedes por elegirnos, por ser parte de esta familia fitness y por motivarnos a seguir adelante cada día. 🙌

Este 2025 llega con nuevos desafíos y proyectos, pero con la misma misión: seguir siendo tu espacio para crecer, superar límites y alcanzar tus objetivos. 🌟 Todo lo que hacemos, lo hacemos por y para ustedes.

💥 ¡Vamos por más juntos este 2025! 💥

18/12/2024

🥂 Brindis de Fin de Año 🥂

El lunes 23 de diciembre a las 21 hs, te esperamos para celebrar juntos este gran año. 🎉💪
✨ Traé algo rico para compartir y disfrutemos de un momento especial con toda la comunidad. ¡Vos sos parte de esto! 🙌

📍 Lugar: Dupuy 1166, Ciudad de Garín
🗓️ Fecha y hora: Lunes 23/12 - 21 hs

¡No faltes! 💥

28/11/2024

💥 Tu cuerpo puede más de lo que tu mente cree

💪 Dejá las dudas en la puerta y demostrale a tus límites quién manda.
¡Hoy es el día para darlo todo! 🏋️‍♂️🔥

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28/10/2024

🎃 Este jueves 31 ¡venite disfrazado al gym! 🎃

Te sacamos una foto 📸 y la subimos a nuestras historias el mismo día. Los disfraces que más me gusta reciban participan para ganar:

🥇 Pack Deluxe 1 mes bonificado
🥈 Creatina o proteína
🥉 Remera oversize

Esperamos ver muchos disfraces originales, ¡y que ganen los mejores! 💪👻

24/10/2024

🎃👻 ¡Este jueves 31 venite disfrazado! 👻🎃

Te vamos a sacar una foto 📸 y el disfraz que más nos guste en historias tendrá la oportunidad de ganar un premio increíble 🎁✨.

¡Mostranos tu creatividad y participá! 🤩💥
¡No te lo pierdas, va a ser un dia lleno de sorpresas!

03/10/2024

02/10/2024

🌷 ¡SORTEO ESPECIAL por el Día de la Madre! 🌷

Celebrá a mamá y participá para ganar un orden de compra por $25,000. 🛍️✨

Cómo participar?
👉Seguirnos
👉Darle me gusta a esta publicación.
👉Etiqueta a 2 amigos/as en los comentarios.
Comparte esta publicación en tus historias y etiqueta nuestra cuenta (para mas chances de ganar)

¡Hace que este Día de la Madre sea inolvidable! 🌸🍀

📅 Sorteamos: Jueves 17 de octubre

30/09/2024

⏰ Nuevo horario a partir de este Lunes 30 de Septiembre ⏰

¡Abrimos nuestras puertas a las 7 AM para que puedas comenzar tu día entrenando con toda la energía!
💪🏋️‍♂️ Los esperamos a todos para seguir entrenando y alcanzando juntos esos objetivos. 🌟

¡No te lo pierdas, ajustá tu rutina y vení a entrenar temprano! 🕖

30/09/2024

⏰ Nuevo horario a partir de este lunes 30 ⏰

¡Abrimos nuestras puertas a las 7 AM para que puedas comenzar tu día entrenando con toda la energía!
💪🏋️‍♂️ Los esperamos a todos para seguir entrenando y alcanzando juntos esos objetivos. 🌟

¡No te lo pierdas, ajustá tu rutina y vení a entrenar temprano! 🕖

24/09/2024

¿Te gustaría ser parte de Planeta Gimnasio? 🫢
Descubrí todas las actividades que tenemos para vos 😚

26/08/2024

Todavía estas a tiempo! Últimos días para anotarte! Reserva hoy tu lugar! Escribinos al privado o al 011 15-2889-7400

Nuestra misión es acompañar y guiar a los alumnos para mejorar su calidad de vida. Y que incorporen el habito de la actividad física!!!