Lunes 07:00 - 20:00 Martes 07:00 - 20:00 Miércoles 08:00 - 20:00 Jueves 07:00 - 20:00 Viernes 07:00 - 20:00

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/1892898491032038/

CES 757

Casa
Argentina
Funes
CES 757

Centro de entrenamiento personalizado:
* Fitness
* Salud
* Alto rendimiento
* Preparacion física en general
* Yoga
* Entrenamiento en circuito

11/04/2023

¡Feliz cumple Joaco!

Todo el team CES te desea lo mejor en tu día 🎂🎉

¿Te gustaría mandarle tu saludo? Dejalo en comentarios 🥳

05/04/2023

Hoy le deseamos muy feliz cumple al profe Pedro 🫶🏼🥳

¡Gracias por ser parte de este team!

¿Te gustaría dejarle tu saludo? Andá ya a los comentarios 🙌🏼🙌🏼
bravo

30/03/2023

¡Info importante! 💣

Te compartimos los nuevos horarios de nuestras clases de funcional 💪🏼
Deslizá y enteráte cuáles son

¡No esperes más para reservar tu lugar! 🙌🏼
📲 Contactanos para más info, ¡te esperamos! 😉

28/03/2023

¡A fortalecer la zona media! 💪🏼🔥

Sabemos que les gusta hacer abdominales, por eso les compartimos 3 claves que tienen que tener en cuenta al momento de hacer este ejercicio 😉

Contanos, ¿qué variante de abs preferís hacer en tus rutinas?

24/03/2023

¡Empezá a moverte! 💪🏼😉

Deslizá y conocé algunas de las razones que te van a llevar a empezar a entrenar hoy mismo

No pongas excusas, 📲 reservá tu turno
👋🏼 Te esperamos

23/03/2023

¿Sabías que entrenar es fundamental para llevar una vida saludable y reducir el estrés? 💪🏼😅

✔️ El entrenamiento con sobrecarga, con ejercicios de flexi-fuerza, genera menos estrés y ansiedad.

✔️ Además cuando entrenamos segregamos hormonas como endorfina, serotonina, dopamina, que nos hacen sentir mejor y más relajados. También al levantar grandes pesos se recluta una mayor cantidad muscular y limita la hipertrofia muscular al hacer pocas repeticiones

¡No esperes más, vení a entrenar a Ces! 🙌🏼

22/03/2023

¿Querés mejorar tu técnica en las sentadillas?

¡Acá está lo que necesitás! 🙌🏼

No solo importa el esfuerzo y la intensidad, sino también la técnica para evitar lesiones 💪🏼

16/03/2023

Terminá la semana con toda 💪🏼

Vení a entrenar a Ces, te esperamos con los mejores profes y rutinas personalizadas 😅🙌🏼

📲 Reservá ya tu lugar

14/03/2023

¿Te cuesta ser constante al momento de entrenar?

No te preocupes ❌, te compartimos 5 tips para qué lograr una buena frecuencia en tus entrenamientos 💪🏼

Contanos, ¿Sos constante a la hora de ir a entrenar?

# gymces

09/03/2023

¡Para los más peques! 🥳🙌🏼

Una nueva opción: ECODEP 💪🏼
🤔 ¿Qué es? Un espacio donde los niños/as vivencien por períodos una amplia gama de disciplinas de una forma lúdica y recreativa

👉🏼 ¿Cuál es el objetivo? Brindar a los niños/as un lugar donde puedan desarrollar las habilidades motrices básicas. De esta manera, aumentando la competencia motriz de los niños/as, desarrollaremos las capacidades condicionales como la FUERZA, la RESISTENCIA y la FLEXIBILIDAD

Para más info 📲 ¡escribinos!

07/03/2023

Ni el calor nos para 🔥💪🏼

Vení a entrenar 🙌🏼
¡Siempre que tengas ganas las cosas te van a resultar más fáciles!

Te esperamos, ¡sin excusas!

23/02/2023

Qué sí ✅ y qué no ❌ al momento de hacer sentadillas

👉🏼 Deslizá y descubrí cuáles son
¡Fundamental que lo tengas en cuenta para evitar lesiones!

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