Segundos De Oro - S & F

Segundos De Oro - S & F Visión: "Empoderar al individuo para alcanzar su máximo potencial salud, o rendimiento deportivo." Valores: Camaradería, Confianza, Compromiso, Pasión

Misión: "Ofrecer programas de entrenamiento orientados a la salud o el máximo rendimiento deportivo."

26/08/2026

Sesiones para un rendimiento completo. Método Kairós

16/08/2026

Dos meses de trabajo, esfuerzo y muchos pasos para delante:
Felicitaciones Cari por lo que venís construyendo, en apenas dos meses ya experimentaste los mundos de las carreras de calle y ahora una de trail.
Lo más importante no son los resultados sino ver cómo vas mejorando en relación a tu propio esfuerzo.
Hay muchísimo por pulir y descubrir, pero a no dejar de disfrutar del proceso, orgullosos de tenerte en el equipo🚴‍♂️🏃🏻‍♀️
Kairós Team🫵

14/08/2026
13/08/2026

Otra alternativa de rutina de fuerza para corredores y ciclistas

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