¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/102467294968030/

anahata.yoga.estudio

Casa
Argentina
Flores
anahata.yoga.estudio

Clases de Hatha yoga, yoga para niños y sesiones de armonizacion de crakras con Reiki y péndulo.

08/06/2026

✨ Guerrero III — Virabhadrasana III ✨

El equilibrio no se trata de permanecer inmóvil, sino de encontrar estabilidad en medio del movimiento. 🌿

La postura del Guerrero III nos invita a cultivar concentración, confianza y presencia. Cada vez que sostenemos el equilibrio, fortalecemos no solo el cuerpo, sino también la mente 🕉

Beneficios:
• Fortalece piernas, abdomen y espalda.
• Mejora el equilibrio y la coordinación.
• Favorece la concentración y el enfoque.
• Ayuda a desarrollar confianza y estabilidad interior.

Respirá profundo, encontrá tu centro y recordá que el verdadero equilibrio nace desde adentro 🙌

Anahata Yoga Estudio 💚

25/05/2026

🇦🇷✨Hoy celebramos nuestras raíces, nuestra historia y el camino que seguimos construyendo juntos.

Que este 25 de Mayo nos inspire a honrar nuestra tierra, nuestras tradiciones y también nuestro mundo interior. 💚

Así como en el yoga buscamos equilibrio, presencia y unión, también podemos crear una patria más consciente desde cada pequeño gesto cotidiano.

Respirar, agradecer, compartir y acompañarnos… también es una forma de construir comunidad. 🌿

¡Feliz Día de la Patria! 🇦🇷 Con amor y conciencia.

23/05/2026

✨ Natarajasana — Postura del Danzarín ✨

Una postura que nos invita a encontrar equilibrio entre la fuerza y la suavidad, entre el control y la entrega. 🌿

A veces la vida también es eso: sostenernos con confianza mientras abrimos el corazón al movimiento y al cambio. 💫

Respirá profundo, conectá con tu centro y permitite fluir. 🧘‍♀️

20/05/2026

✨ A veces lo único que necesitamos es detenernos, respirar y volver a nuestro centro

El yoga no se trata de hacerlo perfecto, sino de habitar el presente con amor y conciencia.

Hoy regalate unos minutos para conectar con vos, soltar tensiones y escuchar tu energía interior 🌿🧘‍♀️

“Cuando aquietas la mente, el alma comienza a hablar.”

17/05/2026

La postura de la diosa nos recuerda nuestra fuerza interior ✨

Abrir el cuerpo, respirar profundo y sostenernos con confianza también es yoga 💚

Una postura que conecta con el poder personal, la energía y la seguridad en un@ mism@.

Hoy honrá tu fuerza… suave, consciente y auténtica 🧘‍♀️

13/05/2026

Respirá profundo y volvé a tu centro ✨

El perro boca abajo activa el cuerpo, libera tensiones y ayuda a renovar la energía.

Una postura que fortalece, estira y al mismo tiempo invita a conectar con la calma 💚

A veces todo lo que necesitamos es detenernos… y respirar. 🧘‍♀️

¿Te gusta esta postura o te desafía? Te leo 👇

10/05/2026

A veces el cuerpo está cansado, pero la mente sigue acelerada.

Estas posturas de yoga ayudan a relajar el sistema nervioso, liberar tensiones y preparar el cuerpo para un descanso profundo 💜

No necesitás experiencia ni flexibilidad, solo regalarte unos minutos para respirar y volver a vos ✨

Guardá esta rutina para hacerla antes de dormir 🧘‍♀️

Si querés incorporar yoga a tu bienestar diario, escribime y sumate a las clases de yoga 📲

07/05/2026

Nueva clase presencial los martes 19 hs.

Si querés bajar el estrés, mejorar tu flexibilidad y regalarte un momento, este espacio es para vos 💚

No necesitás experiencia. Solo ganas de venir 🙌

📅 Martes 19 hs

📍 Espacio Orden Natural - Av Donato Alvarez 784 (a 1 cuadra de Plaza Irlanda)

Reservá tu lugar por mensaje ahora 📩

06/05/2026

¿Sentís que algo en vos está “desordenado” y no sabés bien qué es?

Muchas veces no es el cuerpo… es la energía.
Cuando los chakras están en desequilibrio aparecen el estrés, la desconexión, la exigencia.
Pero cuando los alineás, todo empieza a acomodarse ✨

Respirar, moverte, bajar el ritmo… volver a vos.

Si querés trabajar tu equilibrio energético, te acompaño. Escribime para sumarte a las clases 🙌

05/05/2026

No todo es hacer... También es frenar, aflojar, entregarse 🙌

Descansar no es perder el tiempo, es recuperarte.

¿Te estás dando permiso para descansar?

Dirección

Flores
1406

Teléfono

+541161701762

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando anahata.yoga.estudio publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.