El Arte del Dragón

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Sembrando, Disfrutando y Aprendiendo día a dia de la práctica del Taichi (Pakua), QiGong (Chi Kung), Artes Marciales varias, Acrobacias y actividades relacionadas con la naturaleza, el cuerpo, mente y alma...

19/07/2026

PLANCHAS, DIA 01 JUL/2026,..VOLVIENDO!!
A 70 Días de la Última que fue el 7 de Mayo 2026.

Tomé confianza que le di tiempo a la Cirugía y retomé.
Empiezo desde el comienzo y no dónde deje.
Porque me rompería jaja
Me costó este día..
Increíble que siendo llevo casi 2 años a pleno el dejar este tiempo me haga doler en el 1er día.
Pero señal de que es genial esto.
Porque estaba en alto estado en su momento.
Volviendo!! je

Feliz!!!

Ref.
Planchas/tablón (Plank-Workout 2025):

Se trata de una aplicación (gratuita), en donde realizas ejercicios varios desde entrada en calor, planchas diferentes y elongación, son treinta días y se avanza en forma progresiva, aumentando la dificultad día a día.

Tiene diferentes niveles

1-Principiante (en curso hijo)
2-Intermedio
3-Avanzado (en curso Papá)

Vengo trabajando la aplicación y avanzando sin parar desde:

✓ Noviembre 2024, Detuve en Mayo y Junio del presente y retomo 18/Julio /2026





18/07/2026

Sumando CLASE 36° de Taichi!!💪🤸‍♂️🧘‍♂️

Viernes al Fin..
Después de largas jornadas laborales..
Quilombos que uno podría evitarse diciendo que No.
Pero que sirven para hacerlo en el futuro.
Despuntando el vicio y la mala onda con mi Práctica.
Mi cable a Tierra!!!
De esta manera puedo continuar por este plano y manteniendo la cordura.
Gracias Totales al TAICHI!!!
17/7/26

PD: Vamos por la Copa y la Corona Española este Domingo!!!





16/07/2026

Sumando CLASE 35° de Taichi!!💪🤸‍♂️🧘‍♂️

“Después de que Argentina le ganara a Inglaterra esta tarde, y luego de festejar..
Sumamos otra Clase al anochecer.
Terminamos a la media noche..
Ya iniciado el programa de Radio Nacional de Sonia Ferraris..
Pero al menos sumamos clase, que es lo importante.
Vamos Argentina!!
El Domingo por la corona Española je
Fuerza!!!.

Gracias Totales!!
15/7/26





10/07/2026

Sumando CLASE 32° de Taichi!!💪🤸‍♂️🧘‍♂️
Me salté el miércoles por compromiso extra pero la nobleza conmigo mismo me obliga y pude Disfrutar de otra clase personal.
Siempre sumando algo más..

"Hoy durante la meditación final me surgió enviarle energía a una amistad, que compartí un periodo de trabajo y luego pude conocer a su mami locamente por ser alumna de TAICHI de mí hermano en Salta...
De dónde conoces a mí mamá? me dijo cuando vio una foto mía junto a ella (Blanca), que ya nos dejó, pero supe que pudieron compartir lindos momentos antes de irse,
Ahora él está pasando por un mal momento.
La mejor energía para él."

Gracias Totales!!

09/07/26









07/07/2026

Sumando CLASE 31° de Taichi!!💪🤸‍♂️🧘‍♂️

“Arrancando la Semana con otra clase al anochecer . Que se suma a la práctica Diaria de siempre..
Seguimos sumando!!

Gracias Totales!!
06/07/26





30/06/2026

Sumando CLASE 29° de Taichi!!💪🤸‍♂️🧘‍♂️

“Arrancando la Semana con otra clase al atardecer/anochecer . Que se suma a la práctica Diaria de siempre..
Manteniendo la disciplina nuevamente.

Gracias Totales!!
29/06/26





20/06/2026

Cerrando La semana CLASE 25° de Taichi!!💪🤸‍♂️🧘‍♂️

“Cerrando la Semana en tiempo de Mundial..
Aunque sea en medio de un partido, (de otras selecciones) bien vale la pena ser porfiado y continuar con lo nuestro!!”

Gracias Totales!!
19/06/26





Fin de un año CLASE 20° de Taichi!!💪🤸‍♂️🧘‍♂️ Fin de un año y comienzo de uno nuevo..Última clase y cumplimos años..Mis h...
09/06/2026

Fin de un año CLASE 20° de Taichi!!💪🤸‍♂️🧘‍♂️

Fin de un año y comienzo de uno nuevo..
Última clase y cumplimos años..
Mis hijos descansan, mi padre también
Y no me aguante el hacer la última clase nocturna!
Lujos..
Genial comenzar!
Somos unos pibes jaja
08/06/26

Ref
Luego de Tiempos de criar hijos, tiempos donde picoteaba entre Taichi, Qigong, físico, etc..por las mañanas al iniciar el dia!!

Mi hijo mayor pidió que le enseñe Taichi, él tiene 6 años.
Y al ponerme el traje nuevamente para su clase me regaló el bichito de las ganas de retomar clases más estudiadas.
Y fue que dimos inicio un Miércoles 15 de abril del 2026 a las clases al atardecer para profundizar!!
y continuamos....lunes, miércoles y viernes!
Y esperemos poder mantener la Práctica más intensa.
Para seguir sumando a los años que llevamos haciéndolo.
Gracias vida!
Todo se puede con paciencia.
Corte unos días x Cirugía, pero retome rápidamente!!




06/06/2026

Práctica Diaria por La Mañana!!
Hoy Sábado 6/6/26
Como Todas las mañanas desde hace muchos años..
Con el plus de tratar de recuperar el Cuerpo luego de la intervención del mes pasado.

La perseverancia forma un papel muy importante en el bienestar!

Ref.
Corté unos días x una Cirugía!!, pero retomé inmediatamente al día siguiente de operarme, siempre lentamente con movimientos de Qigong y sumando el Taichi, muy controlados,
También físico… y luego fuimos sumando abdominales, brazos y piernas!!
En la noche previa a la operación complete el día 21 de la Aplicación de Planchas, y clase de TAICHI y en la mañana previo a operarme también entrene y metí abdominales, fui caminando a operarme y se nota en la evolución post Cirugía.
Gracias a la vida!!





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