04/10/2025
🚩 ¡Jueves de práctica de bandera en Kraken!
¿Te animás a desafiar la gravedad? 💪
En Kraken entrenamos la bandera humana (Human Flag), uno de los movimientos más completos de la calistenia.
Un ejercicio que desarrolla fuerza, control y equilibrio, trabajando todo el cuerpo: hombros, abdomen, espalda, brazos y piernas 🔥
💥 No importa tu nivel, te enseñamos desde las bases hasta lograr tu primera bandera.
Cada semana vas a ver cómo tu cuerpo gana potencia y estabilidad.
📍 Kraken Esquel
📲 Escribinos por WhatsApp o Facebook y sumate a entrenar el movimiento que transforma tu cuerpo.
