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Jamil Julián Coaching Neuro-Inclusivo, Eldorado (2026)

08/05/2026

🧠🏋️‍♂️EN JUNIO LLEGA ALGO DIFERENTE

Entrenamiento físico diseñado para
personas con cerebros que no funcionan “como el promedio”.

💥 No es entrenamiento tradicional
👉 es entrenamiento adaptado a tu forma de pensar, sentir y actuar

✔ Mejor enfoque
✔ Regulación emocional
✔ Más energía, menos saturación
✔ Rendimiento real en tu día a día

🎯 Si sos neurodivergente…
esto está hecho para vos

🚀 CUPOS LIMITADOS — JUNIO 2026

📩 Escribí “JUNIO” por DM para recibir info antes que nadie

08/05/2026

MI NOMBRE CAMBIA, MI PROPÓSITO SE FORTALECE 🧠💪

Durante años me enfoqué en el alto rendimiento, pero entendí que el verdadero “Elite” es quien logra adaptar el entorno a sus necesidades, y no al revés.

Hoy me presento oficialmente como .neurocoach.

¿Por qué este cambio? Porque el entrenamiento convencional suele ignorar factores clave para muchos de nosotros:

• 🔇 La sobreestimulación sensorial.
• 📈 La necesidad de estructuras claras para la función ejecutiva.
• 🧘 El manejo de la dopamina y la regulación del sistema nervioso.

Mi especialidad ahora es el Coaching Neuro-Inclusivo. Crear protocolos donde el cuerpo se fortalece mientras la mente se siente segura.

Si sos neurodivergente y siempre sentiste que el gimnasio no era para vos... estás en el lugar correcto.
Bienvenido a una nueva forma de entrenar.

14/02/2024

Preparación Física Deportiva orientada al Básquet 🏀. Entrenando con
,
, .urbann
, 🏋🏻‍♀️💪🏼⛹🏻‍♀️

Cómo Entrenador Personal te voy a asistir, guiar y ayudar a lograr tus objetivos.
Planificar metas alcanzables
Acompañar en el proceso de cambiar hábitos para que no se transformen en una obligación
Conocimiento para un entrenamiento técnico y eficiente.
Vas a explotar al máximo tu potencial.
Motivación, energía positiva y alegría.

Profesional del Entrenamiento, capacitado en entrenamiento personal, preparación física deportiva y Nutrición Deportiva.
En constante actualización con las nuevas tendencias y tipos de entrenamiento para traerles la mejor atención posible.

SERVICIO PERSONAL TRAINER y NUTRICIÓN DEPORTIVA.

Conseguí un hábito de entrenamiento.

Optimizá tu tiempo.

Mejorá tu calidad de vida.

•Sesión de Nutrición y Antropometría.
•PREPARACIÓN FÍSICA
√Mejora tu condición física y rendimiento.
√Complementar lo que haces en el club.
√Potenciar tu deporte o disciplina.
√Preparación Física Deportiva .
•MUSCULACIÓN / FUNCIONAL
√Mejora tu composición corporal.
√Aumento masa muscular.
√ Descenso masa grasa
√Entrenamientos con pesas, bandas, propio cuerpo.
√Salud, estética, bienestar.
•TERCERA EDAD
√Mejora tu movilidad articular.
√Aumento de fuerza y equilibrio.
√Aletargar síntomas de enfermedades.
•NIÑOS
√Iniciación deportiva
√Desarrollo motriz
√Complemento club/escuela.

Certificaciones y Titulaciones Oficiales.
Jamil Osmán Julián
- Matrícula ALIFID N° 3278

WHATSAPP: 3751-309143

Gimnasio Fitness Life.
Av. San Martín 1621 KM 9, (ex Gimnasio Thor), Eldorado, Misiones.

12/02/2024

Entrenar con un entrenador personal tiene muchas ventajas:

1) Tu objetivo está asegurado. Sea el objetivo que sea, bajar de peso, aumentar masa muscular, reducir tu estrés, mejorar tu autoestima, etc. Tu entrenador está preparado para ello, y juntos con arduo trabajo lo conseguirán.

2) No perdés el tiempo. Te ahorras tiempo, tiempo de buscar información, de probar ejercicios, de probar rutinas, de equivocarte, de lesionarte… Te ahorras muchísimo tiempo al ya atravesar este camino del ejercicio físico con alguien experimentado que ya paso por allí y está formado en ello.

3) Evitas lesiones. ¿Por qué evitamos lesiones al entrenar con un entrenador? Porque nos da la correcta técnica, carga, intensidad que necesitas según tu contexto y condiciones. No es solo la técnica sino el mejor ejercicio que para vos en concreto te ayudara más a conseguir ese objetivo pautado.

4) Te aseguras de hacer las cosas bien. Ahórrate la incertidumbre, quédate tranquilo y disfruta. Sabe que lo mejor que pudiste hacer es esto, ya que te aseguraras de que estás yendo por un buen camino.

5) Evitas la desmotivación. Esto es un trabajo de a 2, la motivación no se la puedes dejar a cargo al 100% del entrenador esto es más un aspecto del entrenado y después del entrenador. Recuerda que el entrenador no se contrató solo, vos lo elegiste. Él te ayudará a mantenerte motivado, pero la base de la motivación está en uno.

* Cómo Entrenador Personal te voy a asistir, guiar y ayudar a lograr tus objetivos.
Planificar metas alcanzables
Acompañar en el proceso de cambiar hábitos para que no se transformen en una obligación
Conocimiento para un entrenamiento técnico y eficiente.
Vas a explotar al máximo tu potencial.
Motivación, energía positiva y alegría.

Profesional del Entrenamiento, capacitado en entrenamiento personal, preparación física deportiva y Nutrición Deportiva.
En constante actualización con las nuevas tendencias y tipos de entrenamiento para traerles la mejor atención posible.

Certificaciones y Titulaciones Oficiales.
Jamil Osmán Julián
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Gimnasio Fitness Life.
Av. San Martín 1621 KM 9, (ex Gimnasio Thor), Eldorado, Misiones.

10/02/2024

Para reserva de turnos en otros horarios, consultar al WhatsApp 3751-309143 o por MD.

Cómo Entrenador Personal te voy a asistir, guiar y ayudar a lograr tus objetivos.
Planificar metas alcanzables
Acompañar en el proceso de cambiar hábitos para que no se transformen en una obligación
Conocimiento para un entrenamiento técnico y eficiente.
Vas a explotar al máximo tu potencial.
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Conseguí un hábito de entrenamiento.

Optimizá tu tiempo.

Mejorá tu calidad de vida.

•Sesión de Nutrición y Antropometría.
•PREPARACIÓN FÍSICA
√Mejora tu condición física y rendimiento.
√Complementar lo que haces en el club.
√Potenciar tu deporte o disciplina.
√Preparación Física Deportiva .
•MUSCULACIÓN / FUNCIONAL
√Mejora tu composición corporal.
√Aumento masa muscular.
√ Descenso masa grasa
√Entrenamientos con pesas, bandas, propio cuerpo.
√Salud, estética, bienestar.
•TERCERA EDAD
√Mejora tu movilidad articular.
√Aumento de fuerza y equilibrio.
√Aletargar síntomas de enfermedades.
•NIÑOS
√Iniciación deportiva
√Desarrollo motriz
√Complemento club/escuela.

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Jamil Osmán Julián
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Gimnasio Fitness Life.
Av. San Martín 1621 KM 9
(Ex Gimnasio Thor), Eldorado, Misiones.

10/02/2024

Preparación Deportiva para Básquet 🏀 para

Profesional del Entrenamiento, capacitado en entrenamiento personal, preparación física deportiva y Nutrición Deportiva.
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√Aumento de fuerza y equilibrio.
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10/02/2024

Terminando la semana entrenando con Sistema Tabata 💪🏻

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09/02/2024

Entrenar es una actividad muy beneficiosa para la salud física y mental. Algunas de las razones por las que se recomienda entrenar son:

•Entrenar ayuda a quemar calorías y a evitar el aumento excesivo de peso o a mantener el peso perdido.

•Entrenar mejora el funcionamiento del sistema cardiovascular, el colesterol, la presión arterial y la resistencia a la insulina, lo que reduce el riesgo de padecer enfermedades cardíacas, diabetes, cáncer y otras afecciones.

•Entrenar libera sustancias químicas cerebrales que producen sensaciones de felicidad, relajación y bienestar. Además, entrenar mejora la autoestima y la confianza en uno mismo.

•Entrenar mejora la fuerza muscular, la resistencia física y la capacidad pulmonar, lo que permite realizar las actividades cotidianas con más facilidad y menos fatiga.

•Entrenar ayuda a conciliar el sueño más rápido y a dormir más profundamente, lo que favorece la recuperación y el descanso del cuerpo y la mente.

Estas son solo algunas de las razones por las que entrenar es bueno para ti.

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√Mejora tu movilidad articular.
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•NIÑOS
√Iniciación deportiva
√Desarrollo motriz
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08/02/2024

Que es Cross Training?
1. Cross Training combina diferentes ejercicios como correr, levantar pesas, natación, ciclismo, entre otros para mejorar la condición física.

2. Sirve para prevenir lesiones, mejorar la condición física general evitando el sobreentrenamiento y trabajando diferentes grupos musculares.

3. Ayuda a mejorar resistencia, fuerza, flexibilidad y coordinación al desafiar el cuerpo de diferentes maneras.

4. Favorece la quema de calorías, la pérdida de grasa y evita el estancamiento con niveles altos de intensidad.

5. Ideal para quienes buscan variedad y desafío en el entrenamiento, ofreciendo la oportunidad de experimentar diferentes tipos de ejercicios.

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√Mejora tu composición corporal.
√Aumento masa muscular.
√ Descenso masa grasa
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•TERCERA EDAD
√Mejora tu movilidad articular.
√Aumento de fuerza y equilibrio.
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•NIÑOS
√Iniciación deportiva
√Desarrollo motriz
√Complemento club/escuela.

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08/02/2024

La nutrición desempeña un papel fundamental en el entrenamiento por varias razones clave:

1. Suministro de combustible: Proporciona la energía necesaria para el rendimiento óptimo durante el entrenamiento.

2. Recuperación: Facilita la reparación y el crecimiento muscular después del ejercicio, mejorando la recuperación y la adaptación al entrenamiento.

3. Prevención de lesiones: Una alimentación adecuada puede ayudar a fortalecer los tejidos y reducir el riesgo de lesiones.

4. Adaptaciones al entrenamiento: La nutrición adecuada puede influir en la forma en que el cuerpo responde y se adapta al entrenamiento, maximizando los beneficios del mismo.

5. Salud general: Una nutrición adecuada apoya la salud general, fortaleciendo el sistema inmunológico y reduciendo el riesgo de enfermedades relacionadas con el estrés físico.

En conjunto, una nutrición equilibrada y adaptada a las necesidades individuales es esencial para optimizar el rendimiento deportivo, la recuperación y la salud a largo plazo.

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07/02/2024

Nutrición deportiva es la disciplina que se enfoca en la dieta y los hábitos alimenticios de los atletas, con el fin de optimizar su rendimiento deportivo, apoyar la recuperación y prevenir lesiones. Esta área de estudio incluye la adecuada ingesta de macronutrientes, micronutrientes, hidratación y suplementación, adaptada a las necesidades específicas de cada deportista y su disciplina deportiva.

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Jamil Julián Coaching Neuro-Inclusivo

08/05/2026

08/05/2026

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10/02/2024

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10/02/2024

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