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Entrenamiento Funcional de alta intensidad�
Solo mujeres �

11/09/2023

Las locas de la mañana💪🩷

25/07/2023

Alguna vez pensaron en que tanto impactamos en la vida de las personas que entrenamos? No sé ustedes, pero yo se el nombre de todos, el de su pareja, familiares, los problemas que tiene, me doy cuenta si está triste o si tuvo un mal día. Creo que para esas personas venir a entrenar en su cable a tierra y nosotros somos parte de eso, de ese momento donde se olvidan de sus problemas y vienen a divertirse, entrenar y mejorar su calidad de vida.
Soy feliz de estar acá, y ayudar a que tengan una mejor calidad de vida y xq no a cambiar sus vidas.
Seamos consciente que para nuestros alumnos somos el ejemplo y las palabras de aliento o un simple, cómo estás? Puede cambiar todo su día!! Amo lo que hago, las veo transpirar y las admiro. Ojalá todos puedan sentirse como yo, valoren trabajar de lo que aman por qué no todos son afortunados.
Por más cambios en la vida de las personas❤️‍🩹

31/05/2023

Falta menos para volver....💪

10/01/2023

🫶

12/12/2022

Faltaron algunas que llegaron más tarde.. pero quiero agradecer a cada una por haber venido a pasar un lindo momento! Que se repita, las quiero🥳💚

12/12/2022

Despedida de año con ellas❣️ 🥳

18/11/2022

Rodeate de personas que saquen lo mejor de vos🤜🤛

19/10/2022

💪

22/03/2022

LAS MUJERES DEBERÍAN ENTRENAR PESADO?
¡Claro que deberían!
Todas las mujeres deberían ir al gym, cargar mucho peso (obviamente con una técnica adecuada) y sentirse bien al hacerlo. No deberían sentirse juzgadas, fuera de lugar o incómodas, como si estuvieran haciendo algo malo o poco atractivo. Deben sentirse seguras, fuertes y poderosas.
Entrenar pesado va más allá de ser saludable, Levantar peso y ganar fuerza te da una confianza dentro de ti misma que no se compara con nada más. En un mundo donde a las mujeres a menudo se les dice que sean más pequeñas, más silenciosas, más femeninas ... Ir al gym fortalece tu confianza, tu mente y tu alma.👊
Te da la oportunidad de identificar una debilidad, apuntarla, trabajarla, superarla y convertirla en una fuerza.
Así que mujer, sin importar las dificultades que tengas que superar en tu vida, ve al gym, carga pesado y entrena para crecer tu mente, cuerpo y espíritu. LAS MUJERES SOMOS FUERTES! 😊💪😍

08/03/2022

Martes adentro 💪💪

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