Nadalez Team

03/07/2021

Que sea fit o no fit, no determina que sea saludable.
saludable se trata de ofrecer productos basados en lo que es la alimentación real, con alimentos y productos naturales, fuera de tanto empaquetado, ultraprocesado y proceso de industrialización y también para dejar de lado esa creencia de que la comida distinta a la que viene empaquetada es fea o aburrida. ¡Lejos de eso!

Fika [Momento para relajarse y apreciar las buenas cosas de la vida]

¡Tenes que probarlos!

SORTEO
1° Premio: Docena de cookies
2° Premio: 1 budín + paquetito de alfacocos y minibocaditos

*Seguí nuestra cuenta( ) y la de .saludable para enterarte promos y productos disponibles 😉
*Dale  ❤ a la foto
*Comentá con quien compartirías estas delicias. Y ya sabes: más etiquetas, más chances de ganar.

Sortea sabado 10/7 21hs

P/D: No es requisito para participar del sorteo, pero ya que activamos este espacio colaborativo, ¡que bueno sería contar con que compartas la publi en tus historias así llenamos de oportunidades a .saludable

10/06/2021

Fortaleza, camaradería, superación y pasión,son algunas de las virtudes que el deporte y el entreno nos dejan día a día.

Hoy las ponemos en practica fuera de las pistas.

Hacemos un lugarcito en nuestras redes sociales para dar lugar a la difusión de emprendimientos generados por nuestra gran familia de y así activar una cadena colaborativa.

Nunca esta de más la información de productos y servicios para agendar.

Cada semana vamos a compartir un nuevo emprendimiento que te puede servir o que también puedes compartir.

Quedate atento a las historias que con cada presentación vamos a activar un sorteo para quienes se sumen a esta iniciativa.

04/06/2021

¡Mandal@ al frente a ver si activa😁💪!

02/06/2021

29/05/2021

Nos adaptamos a los cambios y este fin de semana damos por culminadas las clases online para el lunes retomar actividades presenciales 💪

Ante cualquier duda dejanos tu consulta 👇

21/05/2021

Volvió el frío. Sacá el rodillo que te dejamos algunos datos a tener en cuenta:

❗La sesión de entrenamiento debe perseguir un objetivo claro. Una de las causas principales de rechazo al entreno sobre el rodillo es el
aburrimiento

❗La percepción del esfuerzo pueda verse alterada ante la misma carga de
entrenamiento prescripta para realizar en el campo (aquí jugara un factor importante el tipo de rodillo)

❗Ser cuidadoso con la hidratación y los carbohidratos

❗Usar ventilador

❗Es muy probable que la respuesta de la frecuencia cardiaca pierda linealidad con la intensidad del ejercicio, y que no acompañe a las sensaciones, velocidades o potencias desarrolladas

❗Disminuir la densidad de los entrenamientos de alta intensidad

❗Divertite y compartí la experiencia

Si tenes alguna duda sobre el entreno con rodillo, dejanos tu consulta en comentarios y te asesoramos 👇

16/05/2021

Hor realizamos la toma toma de tiempo de 10K y 5K

Una experiencia de superación y camaradería 👇

📍Nos dividimos por burbujas dadas por ritmos y por km.
📍Llevamos registro de asistencia para controlar la cantidad de participantes.
📍 Cada uno llevó su hidratación y comida (NO se puede compartir nada).

📝 Burbujas para largar 10K y 5K

➡️ *Burbuja A*: Debajo de 4' x km

➡️ *Burbuja B*: Entre 4´ 00'' y 5' 00'' x km

➡️ *Burbuja C*: Por encima de 5' 00'' x km

Excelente experiencia. Excelentes tiempos. ¡Vamos por mas!

16/05/2021

Toma de tiempo sobre la distancia de 10k y 5k

📍Sede Almafuerte
📍Sede Córdoba

Seguimos preparándonos para lo que se viene

15/05/2021

Hoy se celebra el día de la familia y queremos aprovechar la ocasión para agradecer a nuestra familia de ...

A cada uno de los profesionales y atletas que nos acompañan y hacen de este grupo de entrenamiento, una hermosa familia, dedicada pero sobre todo apasionada por lo que hacemos.

Gracias por compartir y acompañar esta gran pasión.

Y feliz día a todas las familias en todas sus formas y diversidades.

¡A disfrutar el día!

01/05/2021

Tenemos la dicha de poder celebrar.

Nuestro trabajo, es también nuestra pasión.

Les deseamos un feliz día del trabajador a quienes construyen día a día un mundo mejor, con su trabajo,  esfuerzo y perseverancia.