31/05/2024
En Entergym contamos con clases de Pilates Reformer para principiantes y avanzados. Te contamos por qué… Nuestro equipo está formado por profesionales certificados en Metodo Pilates y con más de 20 años de experiencia, así, podrás lograr los resultados que deseas con éxito.
👉🏾Ayuda a corregir la postura.
Mejora los dolores de espalda.😌
Fortalece los músculos.🏋🏾♀️
Mejora la calidad de vida de personas con esclerosis múltiple.👍🏾
Reduce la diástasis abdominal postparto.😉
Ayuda a mejorar la capacidad respiratoria.💪🏾
Fortalece la zona abdominal y el suelo pélvico.☺️
Aporta resistencia y fuerza gradualmente.🏋🏾♀️
Mejora la flexibilidad y ritmo cardíaco.♥️
Mejora la autonomía y equilibrio estático de personas de la tercera edad👏🏾