Entrenandovoy

Entrenandovoy Soy Antonela Spaltro, profesora de educación física, doy clases de entrenamiento funcional en plaz

23/07/2026

Algo que me gusta de mi trabajo es que TODOS LOS DÍAS SON DIFERENTES y los objetivos de estas 3 clases personalizadas no son iguales lo cual me desafía día a día a buscar actividades nuevas! 💪🏾🙌🏾

•ESCRIBIME Y TE PASO INFO!
📲1161992888 ó MD.

01/07/2026

Necesitas mejorar la capacidad aeróbica, fuerza, velocidad de reacción? ESCRIBIME!

WhatsApp o DM!

18/06/2026

Escúchalo hasta el final que tiene un mensaje para vos MARTA!
Como verán, Indi no miente 😂😂!

🫶🏽 Escribí “PREPA” y te paso info!

P.D: podes compartir, guardar, dar like y dejarle un msjito a Indi o a la profe, eso es gratis😂!

14/06/2026

Es finde XXL y yo te dejo esta mini rutina para que sigas en movimiento!
PD: podes compartirla o mandársela a quien necesite! Y si la haces contamelooo MARTA!

Rutina:
Aeróbico: 20’
4 series todo cantidad 20
🔘Sentadilla
🔘Plancha tocar hombro
🔘Jumping Jacks

11/06/2026

Tips para el frío y entrenar en la plaza, vos cuál otro tenes!? los leo!

LOS ESPERO!
📍 Palomar
Lunes y miércoles 18.30hs

📍Plaza Arenales
Martes y jueves 19.00hs

09/06/2026

A- Si llueve vale doble
B- Que la profe agradezca que asisto
QUE OTRA MÁS SE TE OCURRE PARA FALTAR/ DECIRLE AL PROFE LOS DÍAS ASÍ? Los leo!

14/05/2026

Miren el video hasta el final… ustedes también son así con su profe??

TE ESPERAMOS EN PALOMAR, 📍PLAZA HÉROES DE MALVINAS.
📆Lunes y miércoles
⏰ 18.30hs

11/04/2026

Finde en casa y te queres mover un rato?
✅Hacete un aeróbico (caminar, bici, correr, etc) de 20’30’ o más y termina con esta rutina de abs

🏃🏽‍♀️Cómo hacerlo?
Por cantidad 4 o 5 vueltas cantidad 20

Ó ponerse unos temones de Tabata 3 o 4 temas
(Abajo te dejo el link de la carpeta de spoty!)

https://open.spotify.com/playlist/4KD8WlTvM4x5OMAGqwB4GJ?si=L__7cHzQRO2g3U7p4sQ1MQ&pi=7wY0Wa5QSqKYk

🫶🏽Si solo no lo haces Escribime y empezamos a entrenar juntos! 📱1161992888

04/03/2026

SI ESTÁS BUSCANDO UN GRUPO PARA ENTRENAR Y DE PASO REÍRTE UN RARO, SÚMATE AL TEAM PLAZA ARENALES!!
🗓️MARTES Y JUEVES
⏰ 19.00hs

Ayer hicimos la cena de fin de año y por qué no agradecer a todas las personas que son parte de entrenandovoy. Las chica...
20/12/2025

Ayer hicimos la cena de fin de año y por qué no agradecer a todas las personas que son parte de entrenandovoy.
Las chicas de Palomar, el grupo nuevo de devoto, las chicas de pilar y todas las personalizadas presenciales y virtuales.
MUY AGRADECIDA DE PODER DAR CLASES DE LO QUE ME GUSTA!
~Por un nuevo año con nuevos desafíos! 🥂✨

Dirección

El Palomar
B 1684

Página web

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