ES - Danza y Acondicionamiento Físico - El Bolsón

21/05/2026

La clases no son ilimitadas 🤷🏻‍♀️ Porque la energía vital, la atención y la capacidad de registrar y acompañar al otro son limitadas… En mis clases me gusta poder hacer un acompañamiento de cerca más allá de la grupalidad, conozco los procesos personales y sé que no todos necesitan lo mismo ni padecen de las mismas cosas… y mis ganas son las de ofrecer un espacio donde todos puedan crecer en lo que necesitan, mejorar posturas, aliviar tensiones y fortalecer de adentro hacia afuera (en el amplio sentido de esa frase)… y eso no se puede llevar adelante con una clase súper numerosa ni dando 500 hrs diarias… Por esto algunas clases ya están cerradas por cupo completo (Gracias💞) y otras esperando tu reserva para sumarte a la comunidad de CUERPO DISPONIBLE ✨
Reservas ☎️ 1134240023

15/05/2026

PILATES-Es el ABC de mis entrenamientos: si venís de transitar una lesión, tiempo de sedentarismo, embarazo o post parto, y necesitas revisar tus alineaciones, conectar nuevamente con tu cuerpo y trabajarlo con una rítmica que te permita cuidar con full atención, esta es la clase para empezar ☝🏻

13/05/2026

En ES Danza y Acondicionamiento Físico ✨ tomamos las herramientas de la Danza y otros entrenamientos para formar un cuerpo fuerte, flexible y saludable… Ponemos especial foco en la alineación y la postura así como también en la activación de la musculatura profunda, transformándonos en un cuerpo ágil y DISPONIBLE para el día a día 🤍

PARA QUIÉNES SON ESTAS CLASES? Para quienes no temen a los desafíos, para quienes les gusta la creatividad en el entrenamiento, para quienes tienen REALES ganas de un cambio y de aprender a ejercitar el cuerpo con CONCIENCIA y PROFUNDIDAD 🤩

Si te parece que te gustaría este desafío, escribime 🙋🏻‍♀️ 11 3424 0023

12/05/2026

Distintos Formatos, el mismo Objetivo ☝🏻☺️
Por qué? Porque estas clases están pensadas para ejercitar el cuerpo de manera saludable, te invitan a rever tus hábitos posturales y las causas de tus lesiones así como te enseñan a entrenar de manera conciente para mantener el cuerpo sano y activo a lo largo del tiempo ✨Cada formato tiene su intensidad, ritmo y desarrollo característico, pero sin perder de vista el foco que es ejercitarnos saludablemente.

Nos vemos en el salón?

Acá Eli 🙋🏻‍♀️ Cualquier consulta te leo 🤗

07/05/2026

05/05/2026

ESFERAS Un ejercicio desafiante que te ayudará a trabajar tu equilibrio, la fuerza y la coordinación 🤍 No queda músculo por activar con estas clases 💪🏻 Súmate!

23/04/2026

FLEXIBILIDAD - Todos los lunes 14:00 hrs
Disfrutá de los beneficios de esta clase y combínala con cualquiera de mis entrenamientos para un trabajo completo y efectivo 💪🏻
•ESFERAS
•BALLET TRAINING
•PILATES
ES Acondicionamiento Físico 🤍