Lunes 19:00 - 20:00 Martes 08:00 - 09:00 20:00 - 21:00 Miércoles 19:00 - 20:00 Jueves 08:00 - 09:00 20:00 - 21:00 Viernes 19:00 - 20:00 Sábado 08:30 - 09:30 09:30 - 10:30

¿Qué es el sitio web?

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Running Torcuato

Casa
Argentina
Don Torcuato
Running Torcuato

Grupo de entrenamiento. Diferentes niveles para todas las edades . Grupos de caminatas y trote . El punto de encuentro es en la plaza Estrada, Don Torcuato.

Grupo de entrenamiento liderado por un profesor, en el cual buscamos ayudarte a mejorar tu calidad de vida a través de la actividad física, nos reunimos 3 veces por semana, se entrena una hora y media por sesión. Profesor: Lucas Mangudo

Grupos: -Inicial
-Intermedio

Horarios:-19hs a 20.30hs

-Lunes
-Miercoles
-Viernes

11/05/2026

¡De Torcuato a la cima del Raid! 🟠🏔️

Felicitamos a Lucas por completar una de las carreras más exigentes y hermosas del país: el Raid de los Andes. Correr en la altura y el terreno de Jujuy y Salta requiere no solo piernas, sino una tremenda fortaleza mental y una preparación a conciencia.

Lucas es el reflejo de la disciplina que cultivamos día a día en la Plaza Estrada. Verlo cruzar la meta con esa sonrisa y la medalla en alto nos llena de orgullo a todo el equipo de Running Torcuato. 🥇✨

Este logro demuestra que, con un plan de entrenamiento serio y el respaldo de un grupo, no hay montaña inalcanzable. ¡Tremenda carrera, Lucas! 🙌

10/05/2026

Lucas nos comparte cómo vivió su recorrido, desde la adrenalina de la largada hasta ese momento donde el cansancio aparece y el entrenamiento técnico se vuelve tu mejor aliado.

¡Grande, Lucas! Gracias por compartir tu experiencia y motivar a todo el equipo. 🚀✨

🟠 ¿Cuál es tu próximo desafío? En la Plaza Estrada te ayudamos a preparar tu estrategia de carrera para que tu única preocupación sea disfrutar de la meta.

09/05/2026

¡Running Torcuato copó el Norte! 🟠🏔️🌵

Nuestros colores llegaron a Jujuy para representar al equipo en una de las carreras más desafiantes y hermosas de Argentina: el Raid de los Andes.

Ver a este grupo unido, con la bandera en alto y esa sonrisa de satisfacción frente a los paisajes imponentes de la Quebrada, nos llena de orgullo. Cruzar esa meta no es solo un logro individual, es la celebración del esfuerzo compartido, los meses de entrenamiento y la mística que solo se vive en la montaña. ✨🏔️

En cada etapa, demostraron que con pasión y el respaldo de un equipo, no hay altura ni terreno que nos detenga. ¡Son un verdadero ejemplo de garra y compañerismo!

🟠 ¿Buscás un grupo que te impulse a vivir estas experiencias?
En Running Torcuato planificamos tus entrenamientos para que disfrutes de cada desafío, sea en asfalto o en la montaña.

20/04/2026

¡Domingo de superación en Garín! 🟠🏁

Felicitamos a los alumnos de Running Torcuato que ayer dejaron todo en la carrera Garin Corre 10K. No hay nada más gratificante que ver cómo el entrenamiento constante en la Plaza Alvear se traduce en metas cumplidas y nuevos récords personales.

Este fin de semana, el equipo demostró que con planificación y esfuerzo, los resultados llegan. Más allá de los tiempos, celebramos la garra y la disciplina de cada uno para enfrentar los 10 kilómetros y cruzar el arco con la satisfacción del deber cumplido. 🏅✨

¡Felicitaciones a todos los finishers! Seguimos sumando kilómetros y experiencia. 👟

🟠 ¿Querés que tu próximo domingo sea así?
En Running Torcuato te brindamos las herramientas técnicas y el grupo que necesitás para animarte a tu primera carrera o bajar tus marcas.

💬 ¡Dejá tu mensaje de aliento para los corredores en los comentarios! 👇

19/04/2026

Domingo de 21K: El esfuerzo se celebra en equipo. 🟠🏁

Hoy Running Torcuato dijo presente en la Fila Race, copando las calles de la ciudad con compromiso y mucha energía. Los 21 kilómetros son un desafío que pone a prueba no solo el cuerpo, sino la disciplina de meses de entrenamiento en la Plaza Alvear.

Más allá de los tiempos y los ritmos de cada uno, lo que realmente nos llevamos es la satisfacción de cruzar la meta juntos. Ver a cada integrante con su medalla es la confirmación de que el trabajo técnico y la constancia dan sus frutos. 🏅✨

Felicitaciones a todos los que hoy se animaron a desafiar sus propios límites. Correr es una actividad individual, pero llegar así de acompañados es lo que marca la diferencia.

Deslizá para ver la alegría de un equipo que nunca deja de avanzar. 👟

🟠 ¿Buscás un grupo que te impulse a cumplir tus metas?
Ya sea que quieras debutar en la distancia o bajar tus marcas, en Running Torcuato tenemos un lugar para vos.

💬 ¡Dejá tu aplauso para estos finishers en los comentarios! 👇

16/04/2026

En Running Torcuato, cada kilómetro tiene un propósito. 🟠📊

Esta semana realizamos un testeo de 5000 metros con el equipo. Muchos se preguntan: "¿Para qué sirve evaluarse si no es una carrera?". La respuesta es simple: Para entrenar mejor.

Un test no es una competencia contra el otro, es una herramienta profesional que nos permite:
✅ Saber dónde estamos: Definir el nivel actual de cada alumno de forma individual.
✅ Optimizar el plan: Ajustar los ritmos de entrenamiento con precisión quirúrgica.
✅ Entrenar la cabeza: Aprender a tolerar la exigencia en ritmos fuertes.
✅ Medir el progreso: Establecer una base para volver a evaluarnos en 6 u 8 semanas.
Lo más valioso no fue el cronómetro, sino ver cómo se alentaban entre compañeros. Porque cuando el equipo es sólido, el progreso individual llega solo. 🤝✨

🟠 ¿Sabés cuál es tu ritmo actual de 5K?
Si querés dejar de correr "a ciegas" y empezar un plan con objetivos reales, te esperamos en la Plaza Alvear.

💬 ¡Felicitaciones a todos los que dejaron todo en el testeo! Los leo en los comentarios. 👇

13/04/2026

El progreso se construye entrenamiento a entrenamiento. 🟠🏃‍♂️

Entrenar en grupo transforma la exigencia en motivación. Porque cuando las piernas pesan, el aliento del que tenés al lado es lo que te hace seguir. En nuestro equipo, tenemos una premisa clara: Nadie corre solo.

🟠 ¿Estás listo para llevar tu entrenamiento al siguiente nivel?
Vení a Plaza Estrada y sumate a un grupo que te impulsa a superarte día tras día.

💬 ¿Cuál es ese entrenamiento que más te cuesta pero mejores resultados te da? Te leemos. 👇

12/04/2026

Domingo de 10K y nuevos objetivos cumplidos. 🟠🏁
Felicitamos a los corredores de Running Torcuato que hoy se animaron a la Adidas Supernova 10K en CABA. Más allá de la medalla, lo que celebramos es la constancia y el proceso que las llevó a cruzar ese arco con una sonrisa.

Entrenar para un 10K requiere método, y ver estos resultados nos confirma que vamos por el camino correcto

🟠 ¿Cuál es tu próximo desafío? Ya sea bajar tus tiempos o completar tus primeros kilómetros sin parar, en Running Torcuato tenemos el plan para que lo logres.

12/04/2026

Cuando empezás a correr, de golpe escuchás palabras como "pasadas", "cadencia" o "ritmo umbral" y parece un lenguaje secreto. Pero entender estos conceptos es el primer paso para entrenar de forma inteligente y ver resultados reales.

En Running Torcuato no solo salimos a sumar kilómetros; nos importa que entiendas tu proceso y cómo responde tu cuerpo a cada estímulo.

Deslizá este Diccionario Runner y guardalo para tu próximo entrenamiento. 🟠📖
1️⃣ Conceptos básicos: Ritmo, Fondo y Pasadas.
2️⃣ La clave de la recuperación y los distintos ritmos.
3️⃣ Datos técnicos: Cadencia, Desnivel y Frecuencia Cardíaca.

Aprender la teoría te ayuda a ejecutar mejor la práctica. ¡Ya no tenés excusas para no entender tu plan de la semana!

🟠 ¿Cuál de estos términos te costó más entender al principio?
Contanos en los comentarios o dejanos esa palabra que siempre escuchás y todavía no sabes qué significa. 👇

AprenderACorrer RunningLife EducacionFisica

08/04/2026

Running Torcuato presente en San Martín de los Andes. 🟠🏔️

Hay kilómetros que se sienten distintos, y los de la Patagonia sin duda lo son. Queremos felicitar y destacar a Silvi y Ani, dos corredoras de nuestro equipo que aceptaron el desafío de la Patagonia Run, completando los 21km con una determinación admirable.

Este logro es el resultado de meses de constancia, entrenamientos técnicos y preparación física. Cruzar esa meta no es solo un tiempo o una clasificación; es la prueba de que, con una planificación profesional y el respaldo de un grupo, cualquier objetivo es alcanzable.

¡Felicitaciones, Silvi y Ani, por llevar el nombre de Running Torcuato a lo más alto de la montaña! ✨

06/04/2026

Abril es el mes para dejar de decir "algún día" y empezar hoy. 🟠🏃‍♂️

En Running Torcuato sabemos que cada runner tiene un motor distinto. No importa en qué etapa estés, lo importante es tener una meta clara y un plan para alcanzarla.

Nuestros entrenamientos están diseñados para acompañarte en estos 3 grandes objetivos:

1️⃣ Empezar de cero: Si nunca corriste, este es tu lugar. Aprendemos técnica, respiración y adaptamos las cargas para que disfrutes el proceso sin lesiones.
2️⃣ Tu primera carrera: Te preparamos física y mentalmente para que cruces esa meta con una sonrisa.
3️⃣ Superar tus marcas: Si ya corrés, trabajamos en tu potencia y velocidad para que cada segundo cuente.

Sea cual sea tu objetivo, en la Plaza Estrada encontrás el equipo que te va a impulsar a lograrlo. 🤝✨

¿Cuál de estos es tu objetivo para este mes?
Contanos en los comentarios: 1, 2 o 3. 👇

Dirección

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