Pilates Gym

08/04/2014

10/03/2014

Chicass ya esta todo listo!! Mañana arrancamos con CIRCUITO AEROBICO!!
▶▶ Te vas a divertir ..
ENTRENANDO SERIAMEMTE!!!◀◀
● Una nueva propuesta para perder peso tonificando tus musculos!!
→ te esperamos en av. Mariano 359..

04/03/2014

Gente les comunicamos que la proxima semana recien se comenzara con las clases de circuito!!

03/03/2014

Razones para seguir pedaleando chicas!!!

03/02/2014

Arrancando la semana con todo!!

03/02/2014

12/12/2013

MAS DEL 90% DE LOS INDIVIDUOS PRESENTAN DESEQUILIBRIO POSTURAL.

Este desequilibrio es estudiado en los tres planos del espacio:
a. Plano sagital
b. Plano frontal
c. Plano horizontal

Desequilibrios en plano sagital. Cuatro parámetros principales deben ser estudiados:
1.Plano escapular
2. Plano de las nalgas
3. Flecha cervical
4. Flecha lumbar
Observando el cuadro de los Desequilibrios Tónico Postural de Perfil, apenas la apariencia A es normal, las demás ilustran los principales problemas de posición estática.

21/11/2013

Los mas peques!!