El Gimnasio Andrea Lupani

25/08/2026

¡CALMÁ TU MENTE, EQUILIBRÁ TU CORAZÓN Y REGULÁ TU SISTEMA NERVIOSO! 🫀✨

Te invitamos al Módulo 4: Cardiovascular y Estrés, un taller práctico del Ciclo de Chi Kung Terapéutico pensado para cuidar tu salud y potenciar tu bienestar.

🔹 ¿Qué vas a lograr?

Reducir la hipertensión arterial.

Mejorar la variabilidad cardíaca (VFC).

Activar el tono vagal (parasimpático) y disminuir el impacto del estrés.

Ejercicios suaves y conscientes, adaptables al ritmo de tu cuerpo.

📋 Detalles del taller:
🗓️ Cuándo: Sábado 29/8 a las 10:30 hs.

📍 Dónde: “El Gimnasio” – Club Social (Maciel 659).

💳 Valor por taller: $20.000

⚠️ ¡Cupos limitados para garantizar una práctica segura y personalizada!

📲 Reservá tu lugar hoy mismo respondiendo a este mensaje o escribiendo al 2921494370.

(Al confirmar tu inscripción, te enviaremos una breve guía de preparación previa para aprovechar al máximo el encuentro).

13/08/2026

¡FORTALECÉ TU CENTRO Y LIBERÁ EL DOLOR DE ESPALDA! 🧘‍♂️✨

Te invitamos al Módulo 3: Columna y Estabilidad, un taller práctico de Chi Kung Terapéutico pensado para cuidar tu salud y potenciar tu bienestar.

🔹 ¿Qué vas a lograr?
- Descomprimir y movilizar la columna.
- Fortalecer el Dantian (core) y glúteos.
- Aliviar el dolor lumbar y corregir desviaciones posturales.
- Ejercicios adaptables para hacer de pie o sentado, respetando el ritmo de tu cuerpo.

📋 Detalles del taller:
🗓️ Cuándo: Sábado 15/8 a las 10:30 hs.
📍 Dónde: “El Gimnasio” – Club Social (Maciel 669).
💳 Valor por taller: $20.000
⚠️ ¡Cupos limitados para garantizar una práctica segura y personalizada!

📲 Reservá tu lugar hoy mismo respondiendo a este mensaje o escribiendo al 2921494370.

(Al confirmar tu inscripción, te enviaremos una breve guía de preparación previa para aprovechar al máximo el encuentro).

02/08/2026

Volvemossss, con la alegría de compartir
RUTINAS DE EJERCICIOS,💪🏻 🏋🏻‍♀️ BAILES,💃🏻🕺🏻
JUEGOS 🤹🏻‍♀️🏌🏻‍♀️
y toda la buena energía✨ para sostener el hábito de hacer "EJERCICIOS PARA SENTIRSE BIEN",🧘🏻‍♀️
"MANTENERSE AGIL e INDEPENDIENTE" , 🏃🏻‍♀️🚴🏻‍♀️🤸🏻‍♀️
"OPTIMIZAR LA SALUD" 🩺📈
y " CONSTRUIR EN EQUIPO UNA MEJOR CALIDAD DE VIDA" ✅🥗🌈🌞👬👭
Los esperamos!!! 🧡🧡🧡🧡🧡🧡

16/07/2026

11/07/2026

En el Gimnasio alentamos a nuestra Selección!!! Y Le enviamos la mejor energía💙🤍💙🤍💙🤍💙🤍🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷💙💙💙💙💙🤍🤍🤍

30/06/2026

Inscripción abierta!! Te esperamos a conocer "Chi Kung" con el Lic. Juan Cuello. ✨✨✨✨✨✨

En El Gimnasio, tu lugar de bienestar✨✨✨✨✨✨

17/05/2026

🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷

16/05/2026

Equipo de Profesionales del Gimnasio
Prof. Andrea Lupani, Prof. Guada Segurado. Prof. Aldana Oviedo, Lic Juan Cuello
Los esperamos!! ✨✨✨✨

16/05/2026

Los esperamos en Maciel 659 (Club Social).✨✨✨✨✨✨✨✨✨

11/05/2026

Que buena noticia!!!