Pf.Brenda Paez

Pf.Brenda Paez Entrenamiento y Salud
📍O Higgins 423. B* Arévalo, Cipolletti.

🏃🏻‍♂️ Funcional grupal
💪🏻 Personalizados en grupos reducidos

26/05/2026

Semana 33 🤍

Unos minutos al día de movilidad, respiración y conexión con el cuerpo ✨

Movimientos suaves para aliviar tensiones, darle movilidad a la pelvis, mejorar la respiración y acompañar todos los cambios de esta etapa 🤰🏼🌿

12/05/2026

Asi trabajamos en Renova.

A veces pensamos que entrenar es solamente moverse, rendir o cumplir objetivos.

Pero detrás de cada persona que entra a entrenar hay mucho más.

Hay cansancio.
Hay inseguridades.
Hay ansiedad.
Hay días dificiles.
Hay quienes vienen sin ganas, pero igual eligen venir.

Y ahí entendimos algo importante:

No todas las personas necesitan que las exijan más.
Muchas veces necesitan un espacio donde sentirse acompañadas.

Por eso, para nosotros, entrenar tambien es…
Escuchar, adaptar, comprender procesos y entender que cada cuerpo y cada persona llegan con una historia distinta.

Porque a veces, venir ya es un montón 🤍

07/05/2026

Minivlog de la clase de hoy con el Profe Ale.
Tenemos una nueva compañera de entreno, Elsa. ☺️
Hoy nos divertimos mucho, entrenamos fuerza, equilibrio y coordinación.

Si te gustaría que tu mamá, papa o familiar sea parte de estas clases, escribinos y te enviamos info.

02/05/2026

Mayo es el mes para probar algo distinto 💥

Si venís siendo parte de la clases grupales o si hace tiempo querés empezar, esta es tu oportunidad de vivir la experiencia de entrenamiento personalizado al valor de una clase grupal 🙌

Durante un mes vas a entrenar con:
✔️ Rutina adaptada a tus objetivos
✔️ Seguimiento cercano en cada clase
✔️ Correcciones y ajustes constantemente.
✔️ Un plan pensado 100% para vos

Además, contamos con servicio de emergencias médicas para mayor tranquilidad 💙

👉 Probás durante mayo… y después elegís:
seguir con personalizado o pasar a clases grupales.

Cupos limitados 👀
Si querés info o sumarte, escribinos 📩

Dirección

O Higgins 423. B* Arevalo
Cipolletti
8324

Horario de Apertura

Lunes 18:30 - 19:30
Miércoles 18:30 - 19:30

Página web

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