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18/09/2015

Organizacion de Viajes de Turismo Alternativo. Salidas en Kayak. Bici. Refugios de Montaña. Fogones.

18/09/2015

Corrimos pero mas NOS DIVERTIMOS!!

18/09/2015

Clases de salsa y acrobacia!! Aplicable a cualquier ritmo!!

18/09/2015

Gimnasia para embarazadas, diabeticos, hipertensos, tercera edad!!

18/09/2015

Entrena solo! En grupos o en pareja!

18/09/2015

Como entrenar..controlando la frecuencia cardiaca..

Realizá 30 minutos de actividad física por día, salí del sedentarismo y evitá problemas cardiovasculares. En este video, acompañado por la profesora Florenci...

18/09/2015

En este video Mariano que te cuenta que medidas deberías tomar a la hora de realizar ejercicio en climas calurosos a fin de evitar la deshidratación que conl...

13/09/2015

Pisada corta – impulso largo Hay una gran diferencia entre correr o trotar unos kilometros y entrenar – la calidad y no solo cantidad es la llave para mejora...

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