Fitnnes con ritmo y Movimiento para Adultos

04/08/2024

Grupo de Lunes y miercoles 10 am

04/08/2024

Grupete de Martes y Viernes 14 hs ‼️

Movimientos Aerobicos
Coreografias con baile y muchooo movimientos
Ejercicios en circuito

01/05/2024

24/04/2024

Ahora podes realizar tambien las clase desde la comodidad de tu casa 🏡🏡
Miercoles 24📢
15 hs 📢
Via Zoom📢

Clase de REHABILITACIÓN FISICA EN SILLA🪑🪑👇👇
ANOTATE AL : 2395405048

06/04/2024

Y hoy le dimos comienzo a las clases de REHABILITACIÓN FISICA EN SILLA

MOVIMIENTOS , EJERCICIOS , Y RELAJACIÓN !!!!

Te espero Martes y Viernes 15 hs
Centro de jubilados Casares

06/04/2024

Reir , bailar , g***r y vivirrr...!!!!! Como dice dicho temá........😆😄😁

Vivamos juntas este hermoso momento... para y por vos......👈👈

Veni a moverte , a ejercitar , a trabajar la mente y el cuerpo...... y por sobre todo a socializar.... , ❣️❣️el venir a las clases te ayudara a interactuar y compartir un momento con otras personas

Que hacemos??? De todooooo !!
Te espero💜💜
Martes y viernes 14 hs
Centro de.jubilados

21/03/2024

Y a ellas no las para ni la lluvia ni la tormenta🥰

Algo de lo que hicimos en la clase de hoy ( Miercoles 🥰🥰)
Hoy toco:

✔️ Baile con movimientos
✔️ Circuito ( trabajamos postura y estiramiento ✔️trabajamos coordinación , trabajamos brazos , hombros y espalda
Aún estas a tiempo de comenzar ...
Veni , te espero

Lunes y miercoles 9 y 30 hs ( Fussion Fit )

28/02/2024

Hermosa clase de Fitnnes Con Ritmo Y Movimiento Para Adultos .....!!!!
Algo de lo que grabe y saque fotos pero la clase fue muy completita 😁😆😅
Arrancamos :

Primero : Movimientos con ritmo de Cuarteto
Segundo : bailamos con aros ( trabajamos brazos , hombros , rotación de espalda etc)
Tercero : Coordinación con aro en el piso ( bailando )
Cuarto : circuito ( trabajamos bicep, triceps, piernas )

Gracias .. gracias y gracias.!!!!!!
Que esperan adultos /as para comenzar

Lunes y miercoles 9 y 30 hs

07/02/2024

👉 Curso Intensivo Online: Movimientos y ejercicios con silla y elementos 👈
📱 Inscribite al: 02396 15-45-7201
📆 Primer encuentro: 16/02 · 20:00hs.